كيفية اختيار تركيبة الحليب لجهاز المناعة عند الأطفال •
من صف الحليب الاصطناعي المباع ، هناك محتويات مختلفة. ربما تكون الأم في حيرة من أمرها بشأن كيفية اختيار الحليب الاصطناعي لزيادة جهاز المناعة الذي يكمل أيضًا تغذية الطفل.
تعال ، واكتشف نصائح لاختيار التركيبة المناسبة للأطفال.
نصائح لاختيار الحليب الاصطناعي لتقوية جهاز المناعة لدى طفلك
يجب على الأمهات اختيار أفضل مدخول غذائي للأطفال. بصرف النظر عن تناول الطعام ، يمكن للأطفال أيضًا الحصول على العناصر الغذائية من الصيغة التي يستهلكونها.
للحصول على أفضل تغذية ، تحتاج الأمهات إلى اختيار الحليب الذي يحتوي على أفضل محتوى حليب صناعي. خاصة لصحة الجهاز الهضمي ودعم جهازه المناعي.
حسنًا ، الآن دعنا نتعرف على نصائح حول اختيار المكونات المهمة في الحليب الاصطناعي لتقوية جهاز المناعة.
1. يحتوي على الألياف
عند اختيار الحليب الاصطناعي لدعم الجهاز المناعي للطفل ، تأكد من وجود محتوى من الألياف فيه. الألياف مهمة للجهاز الهضمي للأطفال.
بيتا جلوكان هو شكل من أشكال الألياف التي يمكن العثور عليها في الحليب الاصطناعي. يحتوي بيتا جلوكان على ألياف قابلة للذوبان أو قابلة للذوبان في الماء تساعد في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي.
تعمل هذه الألياف القابلة للذوبان عن طريق إبطاء مرور الطعام في الأمعاء. يؤدي هذا إلى أن يستغرق الجسم وقتًا طويلاً لامتصاص الطعام. يمنع هذا التباطؤ الجسم من امتصاص السكر بسرعة ، لذلك يميل سكر الدم إلى الاستقرار.
يمكن أن ينظم بيتا جلوكان أيضًا الجراثيم ، مثل البكتيريا الجيدة في الأمعاء. ألياف بيتا جلوكان مفيدة أيضًا للوقاية من الإمساك عند الأطفال والتغلب عليه.
يساعد بيتا جلوكان أيضًا على تحفيز جهاز المناعة لمحاربة العدوى. عند الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي ، يمكن أن يساعد ذلك في دور الجهاز المناعي في حماية الجسم. لذلك ، تأكد من وجود محتوى من الألياف في الحليب الاصطناعي لدعم جهاز المناعة لدى الطفل.
2. البروتين
لاختيار الحليب الاصطناعي ، انتبه أيضًا إلى محتوى البروتين المناسب حتى يتم أيضًا تقوية جهاز المناعة لدى الطفل. يعاني بعض الأطفال أيضًا من حساسية تجاه بروتين حليب البقر. يمكن للأم اختيار الحليب الاصطناعي الذي يحتوي على البروتينات التي يتم تقسيمها إلى قطع صغيرة للحد من تكرار الحساسية عند الأطفال.
هناك العديد من الخيارات ، مثل الحليب المتحلل جزئيًا (بروتين يتم تقسيمه إلى أجزاء أصغر) والحليب المتحلل بشكل كبير (بروتين يتم تقسيمه إلى أجزاء أصغر). يمكن للأم اختيار واحد منهم لاحتياجات الأطفال من البروتين.
تتكون البروتينات من وحدات صغيرة من الأحماض الأمينية. البروتين عنصر مهم لبناء وإصلاح أنسجة الجسم ومكافحة العدوى من الفيروسات والبكتيريا. يساعد البروتين الجسم على تكوين جهاز المناعة ، مثل الأجسام المضادة وجهاز المناعة.
يمكن الحصول على هذا البروتين من الحليب أو استهلاك الأطعمة الصحية والمغذية.
3. البريبايوتكس
تعد البريبايوتكس أيضًا عنصرًا مهمًا في الحليب الاصطناعي. هناك أنواع مختلفة من البريبايوتكس ، على سبيل المثال PDX (polydedextrose) و GOS (galacto-oligosaccharides). كل من هذه البريبايوتكس يمكن أن تزيد من نمو البكتيريا الجيدة في الأمعاء.
تحفز البريبايوتكس الاستجابة المناعية للطفل عن طريق تغذية البكتيريا المعوية أو البكتيريا. وفقًا لدان بيترسون ، الأستاذ المساعد في علم الأمراض من كلية الطب بجامعة جونز هوبكنز ، فإن جهاز المناعة البشري يقع في الغالب في الجهاز الهضمي.
تسير البكتيريا النافعة في الأمعاء جنبًا إلى جنب مع جهاز المناعة لدرء العدوى التي يمكن أن تهاجم صحة الأطفال. لذلك ، من المهم التأكد من أن محتوى البريبايوتك مفيد لجهاز المناعة لدى الطفل كطريقة لاختيار الحليب الاصطناعي.
عندما يكون جهاز المناعة لدى الطفل قويًا ، سيكون بالطبع أكثر مرونة في أنشطته لأن جسمه يتمتع بصحة جيدة.
4. الحديد
يحتاج الأطفال إلى الحديد في تناولهم اليومي. بصرف النظر عن الأطعمة البروتينية ، يمكن أيضًا تكميل الحديد من خلال الحليب الاصطناعي. عند اختيار الحليب الاصطناعي ، انتبه دائمًا لمحتوى الحديد فيه لدعم جهاز المناعة لدى الطفل.
يحتاج الأطفال إلى الحديد للوقاية من فقر الدم. هذا المعدن المهم هو عنصر مهم في تكوين الهيموجلوبين ، كجزء من خلايا الدم الحمراء. الهيموجلوبين مسؤول عن حمل الأكسجين من الرئتين في جميع أنحاء الجسم.
صفحة ممتاز قال أيضا أن الحديد يمكن أن يقوي جهاز المناعة. يمكن للهيموجلوبين ، الذي يتم إنتاجه بمساعدة الحديد ، أن يوزع الأكسجين لإصلاح الأنسجة والخلايا والأعضاء التالفة. جهاز المناعة هو درع للأطفال لمنع العدوى.
بالدوار بعد أن أصبح أحد الوالدين؟
تعال وانضم إلى مجتمع الأبوة وابحث عن قصص من الآباء الآخرين. انت لست وحدك!
