الحمامات الساخنة تقلل من الخصوبة؟ ها هي الحقائق •
أصبحت مشاكل العقم محط تركيز الأزواج ، وخاصة أولئك الذين يرغبون في إنجاب الأطفال. عندما لا تكون المرأة حاملاً على الرغم من أنها تزوجت لفترة طويلة ، غالبًا ما تطارد الخرافات حول الخصوبة. أحدها أن الحمامات الساخنة يمكن أن تقلل من الخصوبة وتضر بجودة الحيوانات المنوية. هل هذا صحيح؟
يمكن أن تقلل الحمامات الساخنة من الخصوبة
نعم صحيح. يمكن أن يؤثر النقع في الماء الساخن على إنتاج الحيوانات المنوية. في الواقع ، فإن ارتداء السراويل الضيقة التي تزيد من درجة حرارة الفخذ يؤثر أيضًا على إنتاج الحيوانات المنوية.
نقلاً عن كلية الطب بجامعة هارفارد هيلث للنشر ، فإن الخلايا الجرثومية في الخصيتين التي تنتج الحيوانات المنوية ، تعمل بشكل أفضل عندما تكون درجة حرارة الجسم طبيعية.
عندما تكون درجة حرارة الجسم طبيعية ، حوالي 37 درجة مئوية ، فهي في الواقع دافئة جدًا لإنتاج الحيوانات المنوية بشكل مثالي.
لذلك فإن الخصيتين اللتين تغطيهما كيس الصفن تصبحان مكانًا لإنتاج الحيوانات المنوية وموقعها بعيد عن المعدة ، لذا فهي ليست دافئة جدًا.
تبلغ درجة حرارة كيس الصفن 1.5-2 درجة مئوية أقل من درجة حرارة الجسم ويلعب دورًا في الإنتاج الأمثل للحيوانات المنوية.
عندما يقضي الرجال وقتًا طويلاً في الحمام أو الحمام الساخن أو الساونا أو الجاكوزي ، تصبح خلايا الحيوانات المنوية ساخنة أيضًا وتضعف وظيفة الحيوانات المنوية.
ستؤثر الحرارة بشكل كبير على عدد الحيوانات المنوية ، حيث أن زيادة درجة واحدة فقط ستقلل من عدد الحيوانات المنوية بنسبة تصل إلى 40٪.
هل يجب تجنب الحمامات الساخنة لأنها تقلل الخصوبة؟
يعتمد تأثير الماء الساخن وجودة الحيوانات المنوية بشكل أساسي على مدة الاستحمام ودرجة حرارة الماء وعدد مرات القيام بذلك.
نقلاً عن موقع Healthy Male Andrology Australia ، فإن الرجال الذين نقعوا في الماء الساخن لمدة 30 دقيقة لمدة 12 يومًا متتاليًا قد تعرضوا لانخفاض في إنتاج الحيوانات المنوية لمدة 5 أسابيع.
لذلك ، إذا كان شريكك ينقع في بعض الأحيان في الماء الساخن لمدة ليست طويلة جدًا ، فلن تكون هناك مشكلة.
والسبب هو أن الجسم له طريقته الخاصة في الحفاظ على برودة الخصيتين. إذا لاحظت أن كيس الصفن يرتاح عندما ترتفع درجة الحرارة.
هذا لإبقاء كيس الصفن بعيدًا عن الخصيتين وجعله أكثر برودة قليلاً.
يؤثر هذا العقم على الرجال الذين غالبًا ما يستحمون بالماء الساخن بدلًا من أولئك الذين يستحمون.
كما يجب على النساء الحوامل عدم الاستحمام في الماء الساخن
عندما يقلل الاستحمام بالماء الساخن من الخصوبة عند الرجال ، على عكس النساء. يمكن أن تؤدي الحمامات الساخنة إلى زيادة درجة حرارة الجسم مما قد يضر بنمو الجنين.
نقلاً عن NHS أو الحمامات الساخنة أو الجاكوزي أو حمامات البخار أثناء الحمل يمكن أن تجعل الأم تصاب بالجفاف وحتى الإغماء.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن ارتفاع درجة حرارة الجسم أثناء الحمل المبكر يزيد من خطر حدوث عيوب خلقية في الأنبوب العصبي لدى الجنين. خاصة عند التعرض لدرجات حرارة عالية قبل 7 أسابيع من الحمل.
عيوب الأنبوب العصبي الخلقية هي عيوب خلقية خطيرة تصيب الجمجمة أو العمود الفقري.
يمكن أن تقلل الحمامات الساخنة بالفعل من الخصوبة عند الرجال وتضر بالنساء الحوامل.
ومع ذلك ، إذا كنت تريد القيام بذلك من حين لآخر ، فلا بأس بذلك. نوصي بتقليل المدة ، بحيث لا تزيد عن 10 دقائق حتى لا تحدث زيادة في درجة حرارة الجسم.
