علاج الالتهابات المهبلية الناتجة عن التهاب المهبل البكتيري بثلاث طرق سهلة
التهاب المهبل البكتيري هو عدوى مهبلية تسببها البكتيريا. غالبًا ما تسبب هذه العدوى إفرازات مهبلية كريهة الرائحة وألمًا عند التبول. العلاج الرئيسي لالتهاب المهبل الجرثومي هو وصفات طبية للمضادات الحيوية. لكن بعض الطرق البسيطة أدناه يمكنك أيضًا محاولة علاج الالتهابات المهبلية في المنزل.
طرق طبيعية مختلفة لعلاج التهاب المهبل الجرثومي
1. الزبادي
ينتج التهاب المهبل الجرثومي عن استعمار البكتيريا السيئة التي تعطل توازن درجة الحموضة في المهبل. الزبادي مصدر غذاء غني بالبروبيوتيك والبكتيريا المفيدة للصحة.
يمكن أن تنتج البكتيريا الجيدة حمض اللاكتيك للحفاظ على درجة الحموضة المهبلية المثالية لتظل حامضية. ينتج بيروكسيد الهيدروجين أيضًا عن طريق بكتيريا جيدة لمنع نمو البكتيريا التي تسبب التهابات المهبل.
الأهم من ذلك ، يمكن أن تعزز البروبيوتيك أيضًا الاستجابة المناعية للجسم. يمكن أن يساعد نظام المناعة الجيد الجسم على مكافحة العدوى بشكل أكثر فعالية والحفاظ على الصحة العامة. فقط استهلك كوبًا واحدًا من الزبادي كل يوم للمساعدة في علاج الالتهابات المهبلية.
بصرف النظر عن الزبادي ، يمكنك أيضًا العثور على البروبيوتيك في التمبيه والكيمتشي ومخلل الملفوف والكفير والخيار المخلل والأطعمة المخمرة الأخرى. وفقًا لدراسة أجريت عام 2014 ، فإن تناول البروبيوتيك يوميًا يمكن أن يساعد في علاج الالتهابات المهبلية مع منعها من التكرار.
2. الثوم
هل لديك الثوم في المنزل؟ إذا كان الأمر كذلك ، يمكنك استخدامه لعلاج الالتهابات البكتيرية بسبب التهاب المهبل الجرثومي. من المعروف أن الثوم يحتوي على مركب الأليسين الفعال الذي له خصائص مضادة للفيروسات ومضادات الميكروبات والفطريات فعالة في قتل الكائنات الحية المختلفة التي يمكن أن تسبب المرض. وهذا يشمل البكتيريا السيئة التي تسبب التهاب المهبل الجرثومي.
3 - زيت شجرة الشاي ( زيت شجرة الشاي )
زيت شجرة الشاي أو المعروف باسم زيت شجرة الشاي له خصائص مضادة للجراثيم ومضادة للفطريات من المفترض أن تعالج الالتهابات المهبلية. قبل تطبيق هذا الزيت فعليًا على جلد المهبل ، اختبر أولاً قليلاً على جلد ذراعك. راقب أي تفاعلات تحسسية ، مثل الحكة أو الحرقان. إذا لم يحدث أي رد فعل خلال 24-48 ساعة ، فهذا يعني أنه آمن للاستخدام في المهبل.
الحيلة هي تخفيف 5-10 قطرات من زيت شجرة الشاي بزيت مذيب (زيت جوز الهند أو زيت اللوز أو زيت الزيتون ؛ اختر نوعًا لا يسبب لك الحساسية). ثم ضعيه على شفاه المهبل. يمكنك أيضًا تقطير زيت شجرة الشاي على فوطة أو فوطة. ارتديه أثناء النشاط ، ثم قم بإزالته في غضون ساعة.
بدلاً من العلاج ، من الأفضل الوقاية من خلال الحفاظ على نظافة المهبل
من المهم أيضًا الحفاظ على نظافة المهبل لتجنب الالتهابات البكتيرية. على الرغم من أن المهبل يحتوي بالفعل على نظام آلي لتنظيف نفسه ، إلا أنه لا تزال هناك بعض الأشياء التي يجب عليك القيام بها للحفاظ على توازن البيئة في المهبل.
بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للحفاظ على نظافة المهبل هي:
- نظف المهبل بانتظام بما يكفي بالماء الدافئ.
- نظف المهبل من الأمام إلى الخلف حتى لا تنتشر الجراثيم الموجودة في فتحة الشرج إلى منطقة المهبل.
- حافظي على جفاف منطقة المهبل. نوصي باختيار الملابس الداخلية من القطن الذي يمتص العرق بسهولة وتجنب ارتداء السراويل الضيقة أو التنانير. امسحي المنطقة المحيطة بالمهبل بمنشفة ناعمة بعد الاستحمام أو بعد استخدام المرحاض.
- تجنب تنظيف المهبل عن طريق الدش المهبلي لأنه يمكن أن يخل بالتوازن الطبيعي للبكتيريا في المهبل. تجنب أيضًا استخدام المناديل المعطرة أو الصابون المعطر أو مزيلات العرق المهبلية.
- غيري الفوط الصحية بانتظام عندما تكونين في فترة الحيض.
- قم بترطيب المهبل جيدًا قبل الجماع لتجنب التهيج.
