لماذا يكون العرق الذي يخرج من الجسم مالحاً؟

يمكن للعرق أن يغمر وجهك بالكامل. خاصة بعد ممارسة الرياضة أو يكون الطقس حارا جدا. إذا لم يتم مسحه ، فقد يتدفق العرق ويدخل الفم عن طريق الخطأ. يعترف بعض الأشخاص الذين عانوا من ذلك بأن طعم العرق مالح. ومع ذلك ، هل تعلم لماذا طعم العرق مالح؟ تحقق من المراجعة التالية.

لماذا طعم العرق مالح؟

التعرق هو طريقة الجسم لتطبيع درجة الحرارة الأساسية. عندما تتحرك بنشاط ، مثل ممارسة الرياضة ، سترتفع درجة حرارة جسمك.

لتثبيت درجة حرارة الجسم التي ترتفع لتعود إلى وضعها الطبيعي ، ستطلق الغدد العرقية العرق بحيث تتبخر الحرارة عبر الجلد. تُعرف هذه العملية باسم تنظيم درجة الحرارة.التنظيم الحراري).

تنتج الغدد المفرزة هذا العرق في الغالب. أما الباقي ، الموجود حول الإبط وحول الأعضاء التناسلية ، فتنتجه الغدد المفرزة. يحتوي العرق الناتج عن الغدد المفرزة على الملح. هذا هو السبب في أن طعم العرق سيكون مالحًا.

من أجل الوضوح ، دعونا نناقش واحدًا تلو الآخر محتوى العرق الذي تنتجه الغدد المفرزة التالية.

  • البروتينات. يُفرز هذا البروتين مع العرق يساعد على تعزيز دفاعات جهاز المناعة ويقوي الجلد.
  • اليوريا (CH4N2O). ينتج الكبد مادة النفايات هذه عندما يعالج بروتينات معينة. تفرز اليوريا من خلال العرق لمنع تراكمها.
  • الأمونيا (NH3). نفايات تنتجها الكلى عند تصفية النيتروجين في اليوريا من الكبد.
  • الصوديوم (Na +). تفرز هذه المادة مع العرق حتى تظل مستويات الصوديوم في الجسم متوازنة. يُعرف هذا الصوديوم بالملح. المحتوى مليء بالعرق كثيرًا ، ولهذا يكون طعم العرق مالحًا.

وفي الوقت نفسه ، فإن العرق الذي تنتجه الغدد المفرزة يميل إلى احتواء الدهون. عندما يتم تكسير الدهون بواسطة البكتيريا ، ستكون هناك نفايات معطرة. هذا العرق يسبب رائحة الجسم لدى الشخص.

العوامل الأخرى التي تسبب طعم العرق مالح

اتضح أن مستوى ملوحة العرق يختلف من شخص لآخر. نعم ، هذا يعتمد على كمية الملح التي يجب أن يزيلها الجسم. حسنًا ، تتأثر كمية الملح باختيارات الطعام.

كلما زاد ملوحة الطعام الذي تتناوله ، زاد محتوى الملح. سوف يفرز الجسم أيضًا الملح الزائد مع العرق حتى تظل المستويات في الجسم ثابتة.

لذا ، فإن استهلاك الأطعمة الغنية بالملح هو أيضًا السبب في أن طعم العرق مالح.

وفقًا لكلية هارفارد للصحة العامة ، تحتوي جميع الأطعمة غير المصنعة تقريبًا مثل الفواكه والخضروات والمكسرات واللحوم على نسبة منخفضة من الملح.

في الغالب ، الأطعمة الغنية بالملح موجودة في الأطعمة المصنعة أو المعبأة. على سبيل المثال ، البيتزا أو الوجبات الخفيفة اللذيذة أو اللحوم المدخنة أو الطبخ المنزلي مع الكثير من الملح المضاف.

على الرغم من أن العرق طبيعي ، إلا أنه يمكن أن يسبب مشاكل في الجلد

يمكن أن يكون محتوى العرق مشكلة في الواقع لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الجلد. أحدها هو الإكزيما ، وهو التهاب في الجلد يسبب الاحمرار والحكة والجفاف.

بالنسبة لمن يعانون من الإكزيما ، فإن ترك الجسم يتعرق من المحرمات. والسبب هو أن التعرق يمكن أن يؤدي إلى ظهور أعراض الأكزيما مرة أخرى.

في الواقع ، يمكن لمحتوى الملح والمكونات الأخرى الموجودة في العرق أن تجعل الجلد يشعر بالتهاب عندما يصطدم بالجزء المصاب.

لمنع حدوث ذلك ، يجب تنظيف العرق على الفور. يمكنك مسحها بمنشفة ناعمة أو قطعة قماش. يمكن أيضًا الاستحمام لتنظيف بقايا العرق التي تلتصق.