لماذا يكون العرق الذي يخرج من الجسم مالحاً؟
يمكن للعرق أن يغمر وجهك بالكامل. خاصة بعد ممارسة الرياضة أو يكون الطقس حارا جدا. إذا لم يتم مسحه ، فقد يتدفق العرق ويدخل الفم عن طريق الخطأ. يعترف بعض الأشخاص الذين عانوا من ذلك بأن طعم العرق مالح. ومع ذلك ، هل تعلم لماذا طعم العرق مالح؟ تحقق من المراجعة التالية.
لماذا طعم العرق مالح؟
التعرق هو طريقة الجسم لتطبيع درجة الحرارة الأساسية. عندما تتحرك بنشاط ، مثل ممارسة الرياضة ، سترتفع درجة حرارة جسمك.
لتثبيت درجة حرارة الجسم التي ترتفع لتعود إلى وضعها الطبيعي ، ستطلق الغدد العرقية العرق بحيث تتبخر الحرارة عبر الجلد. تُعرف هذه العملية باسم تنظيم درجة الحرارة.التنظيم الحراري).
تنتج الغدد المفرزة هذا العرق في الغالب. أما الباقي ، الموجود حول الإبط وحول الأعضاء التناسلية ، فتنتجه الغدد المفرزة. يحتوي العرق الناتج عن الغدد المفرزة على الملح. هذا هو السبب في أن طعم العرق سيكون مالحًا.
من أجل الوضوح ، دعونا نناقش واحدًا تلو الآخر محتوى العرق الذي تنتجه الغدد المفرزة التالية.
- البروتينات. يُفرز هذا البروتين مع العرق يساعد على تعزيز دفاعات جهاز المناعة ويقوي الجلد.
- اليوريا (CH4N2O). ينتج الكبد مادة النفايات هذه عندما يعالج بروتينات معينة. تفرز اليوريا من خلال العرق لمنع تراكمها.
- الأمونيا (NH3). نفايات تنتجها الكلى عند تصفية النيتروجين في اليوريا من الكبد.
- الصوديوم (Na +). تفرز هذه المادة مع العرق حتى تظل مستويات الصوديوم في الجسم متوازنة. يُعرف هذا الصوديوم بالملح. المحتوى مليء بالعرق كثيرًا ، ولهذا يكون طعم العرق مالحًا.
وفي الوقت نفسه ، فإن العرق الذي تنتجه الغدد المفرزة يميل إلى احتواء الدهون. عندما يتم تكسير الدهون بواسطة البكتيريا ، ستكون هناك نفايات معطرة. هذا العرق يسبب رائحة الجسم لدى الشخص.
العوامل الأخرى التي تسبب طعم العرق مالح
اتضح أن مستوى ملوحة العرق يختلف من شخص لآخر. نعم ، هذا يعتمد على كمية الملح التي يجب أن يزيلها الجسم. حسنًا ، تتأثر كمية الملح باختيارات الطعام.
كلما زاد ملوحة الطعام الذي تتناوله ، زاد محتوى الملح. سوف يفرز الجسم أيضًا الملح الزائد مع العرق حتى تظل المستويات في الجسم ثابتة.
لذا ، فإن استهلاك الأطعمة الغنية بالملح هو أيضًا السبب في أن طعم العرق مالح.
وفقًا لكلية هارفارد للصحة العامة ، تحتوي جميع الأطعمة غير المصنعة تقريبًا مثل الفواكه والخضروات والمكسرات واللحوم على نسبة منخفضة من الملح.
في الغالب ، الأطعمة الغنية بالملح موجودة في الأطعمة المصنعة أو المعبأة. على سبيل المثال ، البيتزا أو الوجبات الخفيفة اللذيذة أو اللحوم المدخنة أو الطبخ المنزلي مع الكثير من الملح المضاف.
على الرغم من أن العرق طبيعي ، إلا أنه يمكن أن يسبب مشاكل في الجلد
يمكن أن يكون محتوى العرق مشكلة في الواقع لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الجلد. أحدها هو الإكزيما ، وهو التهاب في الجلد يسبب الاحمرار والحكة والجفاف.
بالنسبة لمن يعانون من الإكزيما ، فإن ترك الجسم يتعرق من المحرمات. والسبب هو أن التعرق يمكن أن يؤدي إلى ظهور أعراض الأكزيما مرة أخرى.
في الواقع ، يمكن لمحتوى الملح والمكونات الأخرى الموجودة في العرق أن تجعل الجلد يشعر بالتهاب عندما يصطدم بالجزء المصاب.
لمنع حدوث ذلك ، يجب تنظيف العرق على الفور. يمكنك مسحها بمنشفة ناعمة أو قطعة قماش. يمكن أيضًا الاستحمام لتنظيف بقايا العرق التي تلتصق.
