"الرجل القوي" أكثر عرضة للانتحار ، وهذا هو السبب
غالبًا ما يرتبط الرجال بصورة ذاتية قاسية. يجب أن يكونوا دائمًا أقوياء ، وليسوا عاطفيين ، ولا ينبغي أن يكونوا كذلك أنين . في الواقع ، أظهرت دراسة حديثة أن "الرجال الأقوياء" هم أكثر عرضة للانتحار من الرجال الذين يمكنهم التعبير عن مشاعرهم.
لماذا هذا؟
خطر الانتحار عند `` الرجال الأقوياء ''
وفقًا للمراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC) ، فإن الرجال أكثر عرضة للانتحار بمقدار 3.5 مرة عن النساء. يثير العدد المرتفع الشك في أن الطلب على أن تكون ذكوريًا قد يكون له علاقة به.
ثم قامت مجموعة من الباحثين في نيويورك بالولايات المتحدة بدراسة بيانات أكثر من 20 ألف مراهق تم جمعها منذ عام 1995. حتى عام 2014 ، انتحر ما يصل إلى 22 شخصًا. جميعهم تقريبًا من الرجال ، باستثناء شخص واحد.
درس فريق البحث درجات الذكورة للمراهقين من عدة عوامل. يرون ذلك من موقف عدم البكاء ، وليس عاطفيًا أو قابل للتغيير بسهولة مزاج ، حاول دائمًا أن تكون لائقًا بدنيًا ، وتحب المخاطرة.
ووجدوا أن الرجال الذين لديهم درجات ذكورية عالية معرضون لخطر الانتحار بنسبة 2.4 أعلى من الرجال ذوي الدرجات المنخفضة. بعبارة أخرى ، الرجال المطلوب منهم أن يكونوا قساة هم في الواقع أكثر عرضة للانتحار.
كان الرجال أكثر عرضة لاستخدام السلاح ، أو طردهم من المدرسة ، أو تشاجروا مع أشخاص آخرين ، أو هربوا من منازلهم. بالإضافة إلى ذلك ، فإن احتمال وفاة أفراد الأسرة بسبب الانتحار أكبر أيضًا.
لماذا الرجال أكثر عرضة للانتحار؟
هناك العديد من العوامل التي غالبًا ما تدفع الرجل إلى الانتحار. تتضمن بعض العوامل الأكثر شيوعًا ما يلي.
- العيش بمفرده أو منعزل عن المجتمع.
- غير قادر على بناء علاقات مع الآخرين والحفاظ عليها.
- الانفصال أو الطلاق أو وفاة الزوج.
- استهلاك المخدرات أو الكحول لصرف المشاعر والتوتر.
- في- بلطجي في المدرسة أو الكلية أو العمل.
- لا يمكن أن يقف في السجن.
- ضغوط شديدة بسبب البطالة الطويلة.
- الصدمة الناتجة عن العنف الجسدي والجنسي.
- المعاناة من مرض عقلي أو أمراض أخرى تقلل من وظائف الجسم.
يمكن أن تعزز هذه العوامل النوايا الانتحارية عندما يُطلب من الرجال الذين يختبرونها أن يكونوا قاسيين. تؤكد هذه القاعدة التقليدية على أن الرجال يجب أن يكونوا أقوياء وألا يعتمدوا على أي شخص.
ينتهي الأمر بالرجال المجهدين إلى عدم وجود مكان للتعبير عن مشاعرهم. إنهم يميلون إلى رفض الموقف ، والاحتفاظ بالشكاوى التي يواجهونها ويشعرون بها ، ومحاولة التعامل معها بمفردهم دون التحدث إلى أشخاص آخرين.
نتيجة لذلك ، يصعب تشخيص الأمراض العقلية مثل الاكتئاب لدى الرجال. حتى عند التعامل مع الأطباء ، فهم لا يعرفون كيف يخبرون ما يزعجهم.
إذا سمح له بالاستمرار ، فإن التأثير هو نفسه الاكتئاب بشكل عام. صحيح أنه ليس كل الرجال المصابين بالاكتئاب لديهم أفكار انتحارية ، ولكن ثبت أن هذه الحالة تزيد من خطر الإصابة.
والأخطر من ذلك أن الرجال يميلون إلى استخدام أساليب انتحار أكثر فتكًا من النساء. وهذا هو السبب في أن معدل الانتحار لدى الرجال أعلى منه لدى النساء في المتوسط.
هذا أمر مؤسف للغاية ، لا سيما بالنظر إلى أن التفكير الانتحاري لدى الرجال لا علاقة له بالذكورة أو الأنانية. تشير نية الانتحار في الواقع إلى أن الاكتئاب الذي يعانون منه قد وصل إلى مستوى شديد للغاية.
منع محاولات الانتحار
الانتحار أمر صعب ، ولكن على الأقل هناك شيء يمكنك القيام به لمنعه. إذا كان الشخص الأقرب إليك مصابًا بالاكتئاب بحيث يمكن الانتحار ، فإليك الخطوات التي يجب اتباعها.
- راقب علامات الاكتئاب ، مثل زيادة الانفعال والقلق والانسحاب من العلاقات وفقدان الاهتمام بالأشياء التي كان يستمتع بها.
- اسأل ما يمكنك فعله للمساعدة. تأكد من أنه يعلم أنك ستكون هناك للاستماع إليه.
- لا تتجاهل علامات الانتحار أو تصرف الانتباه عن الأفكار الانتحارية.
- مرافقته باستشارة طبيب نفساني أو طبيب نفسي.
إن المطالبة بأن تكون قوياً له تأثير سلبي على الصحة العقلية ويزيد من خطر الانتحار. السبب ، لا يمكنهم التعبير عن المشاعر بطريقة صحية.
إذا كان شخص قريب منك يمر بنفس الشيء ، فيمكنك إخباره أنه لا حرج في البكاء أو الانفعال. ومع ذلك ، فإن الرجل القوي لا يزال إنسانًا عرضة للحزن.
