كيف يمكن للاكتئاب أن يلحق الضرر بالمخ؟ •
الاكتئاب هو نوع من الاضطرابات العقلية المعقدة التي تجعل المصاب يشعر بالحزن واليأس وعدم القيمة. يشتبه في إصابتك بالاكتئاب إذا استمرت هذه الأعراض لأكثر من أسبوعين. يجب على الشخص الذي يشتبه في إصابته بالاكتئاب أن يلتمس العناية الطبية. لا تؤثر هذه الحالة على الاستقرار العاطفي فحسب ، بل إنها تعطل أيضًا إنتاجية العمل والعلاقات الاجتماعية ، بل وتؤدي أيضًا إلى التفكير في الانتحار. كيف يمكن أن ينتج تلف الدماغ هذا عن الاكتئاب؟
نظرة عامة على حالات الاكتئاب في إندونيسيا
أحدث الأبحاث حول عدد حالات الاكتئاب في إندونيسيا أجراها مؤخرًا كارل بيلتزر (باحث من جامعة ليمبوبو ، جنوب إفريقيا) وسوبا بينغبيد (باحث من جامعة ماهيدول ، تايلاند).
بينت نتائج الدراسة أن أعلى عدد من حالات الاكتئاب وجد في الفئة العمرية للمراهقين والشباب.
وفقًا للدراسة ، المقتبسة من intothelight.org ، كانت النساء اللائي تتراوح أعمارهن بين 15 و 19 عامًا هم السكان الذين يعانون من أعلى معدلات الاكتئاب (32 ٪) ، يليهم الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 20-29 عامًا (29 ٪) ، والرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 29 عامًا. .19 سنة (26 بالمائة).
تظهر الدراسة أيضًا أن اتجاه معدلات الاكتئاب في إندونيسيا يميل إلى الانخفاض مع تقدم العمر. هذا يعني أنه كلما تقدمت في العمر ، قلت حالات الاكتئاب الجديدة.
كيف يمكن أن ينتج تلف الدماغ عن الاكتئاب
نقلاً عن Healthline ، يتضمن الاكتئاب الشديد اضطرابات في ثلاثة أجزاء رئيسية من الدماغ والتي تشمل الحُصين واللوزة وقشرة الفص الجبهي. يُعرَّف الاكتئاب الشديد نفسه بأنه نوع من الاكتئاب الشديد أو الاكتئاب السريري. الاكتئاب الشديد هو أحد أكثر أنواع الاكتئاب التي يتم تشخيصها شيوعًا.
فيما يلي شرح للأضرار التي لحقت بهذه الأجزاء الثلاثة من الدماغ نتيجة للاكتئاب الشديد:
1. الحصين
يقع الحصين بالقرب من مركز الدماغ. يعمل هذا الجزء من الدماغ على تخزين الذكريات وتنظيم إنتاج الكورتيزول. الكورتيزول هو هرمون يتم إطلاقه عندما تكون تحت ضغط جسدي وعقلي.
ستنشأ مشاكل جديدة عندما يتم إطلاق الكثير من الكورتيزول. يمكن أن تكون مستويات الكورتيزول الزائدة على المدى الطويل علامة على أعراض الاكتئاب. يمكن أن يؤدي الكورتيزول الزائد إلى تقليص الخلايا العصبية (الخلايا العصبية) في قرن آمون في الدماغ. في الوقت نفسه ، ستؤدي مستويات الكورتيزول الزائدة أيضًا إلى إبطاء إنتاج الخلايا العصبية الجديدة.
غالبًا ما يتجلى الضرر الناجم عن الاكتئاب في هذا الجزء من الدماغ على أنه ضعف في الذاكرة طويلة المدى. لم يعد بإمكانك إنشاء ذاكرة جديدة طويلة المدى. قد لا يزال بإمكانك تذكر ما حدث بالأمس ولكن ليس شيئًا ما قبل 20 عامًا ، على سبيل المثال ، حدث قبل تضرر الحُصين.
الحُصين نفسه هو أيضًا جزء من الجهاز الحوفي. الجهاز الحوفي هو جزء من الدماغ يشارك في الاستجابات السلوكية والعاطفية. خاصة عندما يتعلق الأمر بالغرائز وسلوكيات البقاء على قيد الحياة ، مثل البحث عن الطعام والتكاثر ورعاية النسل والاستجابة رحلة أو رحلة (القتال أو الهروب) عند مواجهة المواقف السلبية أو الضغوطات.
لذلك عندما يتلف هذا الجزء من الدماغ ، قد لا تكون لديك الرغبة في تناول الطعام أو التفاعل مع أشخاص آخرين.
2. اللوزة
اللوزة هي جزء من الدماغ مسؤول عن التحكم في الاستجابات العاطفية والتعرف على الإشارات العاطفية لدى الآخرين. اللوزة هي المسؤولة عن التحكم في الاستجابات الجسدية والنفسية المرتبطة بالخوف والإثارة.
في الأشخاص المصابين بالاكتئاب الشديد ، تتضخم اللوزة وتصبح أكثر نشاطًا بسبب التعرض المستمر لكميات زائدة من الكورتيزول.
تم ربط فرط نشاط اللوزة الدماغية لدى الأشخاص المصابين بالاكتئاب بظهور أعراض اضطرابات القلق والرهاب الاجتماعي.
إلى جانب النشاط غير الطبيعي في أجزاء أخرى من الدماغ ، فإن الضرر الذي يصيب اللوزة نتيجة للاكتئاب يسبب اضطرابات في النوم وتغيرات في النشاط. شيء آخر يجب الانتباه إليه هو أن الاكتئاب طويل الأمد يمكن أن يجعل المصابين يؤذون أنفسهم لدرجة التفكير في الانتحار.
كما أنه يحفز الجسم على إفراز كميات غير طبيعية من الهرمونات والمواد الكيميائية التي تسبب مضاعفات أكثر خطورة.
3. قشرة الفص الجبهي
تقع قشرة الفص الجبهي في مقدمة الدماغ. هذا الجزء من الدماغ مسؤول عن تنظيم المشاعر واتخاذ القرارات وتجميع الذكريات.
عندما ينتج الدماغ كميات زائدة من الكورتيزول ، تتقلص قشرة المخ. هذه الحالة لها تأثير على تقليل التعاطف لدى الأشخاص المصابين بالاكتئاب. يظهر هذا التأثير أيضًا عند النساء المصابات باكتئاب ما بعد الولادة (اكتئاب ما بعد الولادة).
بشكل عام ، هذا ما يفعله الاكتئاب لتلف الدماغ. لذلك لا تتردد في استشارة الطبيب النفسي أو الطبيب النفسي للحصول على العلاج المناسب.
