5 عناية ليلية للبشرة لإصلاح خلايا الجلد
للحصول على وجه مشرق وصحي في الصباح ، فإن العناية الليلية بالبشرة هي المفتاح. لا تقلل من شأن بشرتك قبل النوم. في الواقع ، يعد الليل وقتًا مهمًا للغاية للعناية بالبشرة.
لا تقلق ، إنها ليست مشكلة. تحقق من شكل العناية بالبشرة ليلاً في المنزل قبل الذهاب إلى الفراش.
1. تنظيف الجلد
بعد يوم من الأنشطة ، تعتبر العناية بالبشرة الليلية الإلزامية للغاية بمثابة منظف للبشرة. من الوجه إلى أخمص القدمين لا ينبغي تفويتها.
أثناء النوم ، ستعمل بشرتك على إصلاح نفسها بشكل طبيعي. يعد تنظيف وجهك قبل النوم الطريقة الأساسية لمساعدة بشرتك على تحقيق أقصى استفادة من هذه العملية.
ليس ذلك فحسب ، بل يساعد تنظيف الجلد أيضًا على منع مشاكل الجلد مثل حب الشباب والحكة.
استخدم صابون الجسم الذي يناسب نوع بشرتك. وبالمثل عند اختيار الصابون للوجه.
إذا كنت تستخدمين المكياج ، فعليك أولاً تنظيفه بماء ميسيلار أو بلسم منظف أو زيت منظف مناسب لوجهك. يعد ذلك ضروريًا للتأكد من إزالة المكياج بالكامل من الوجه.
2. استخدام التونر للوجه
لا ينبغي أيضًا تفويت التونر في روتين العناية بالبشرة المسائي. التونر ضروري للمساعدة في استعادة مستويات الأس الهيدروجيني الطبيعية لبشرتك. مع درجة الحموضة الطبيعية ، سيكون الجلد أكثر مقاومة للبكتيريا والكائنات الحية الدقيقة الأخرى.
ينظف استخدام الحبر أيضًا في نفس الوقت إذا كان لا يزال هناك أوساخ أو صابون تنظيف متبقي لا يزال ملتصقًا بالجلد.
اختاري تونر حسب نوع بشرتك. لاستخدامه سهل للغاية ، اسكب القليل من التونر على وسادة قطنية ، ثم امسحه برفق على وجهك ورقبتك.
3. استخدمي كريم الليل للوجه
يمكن أن تساعد الكريمات الليلية بشرتك على إصلاح نفسها بشكل طبيعي أثناء النوم. في الليل يصل نشاط التمثيل الغذائي لخلايا الجلد إلى ذروته. لذلك ، فإن استخدام كريم ليلي مع المكونات النشطة الصحيحة يمكن أن يساعد في عملية الإصلاح الطبيعي للبشرة.
المفتاح ، استخدم كريم الليل مع المكونات النشطة الصحيحة. لأن بعض الكريمات الليلية ذات الأسعار الباهظة تعطي تأثير الترطيب فقط فهي لا توفر العديد من التأثيرات الإضافية الأخرى لتسريع تجدد البشرة.
لذلك ، لا تتخذ القرار الخاطئ عند استخدام كريم الليل. يمكنك اختيار كريم يحتوي على Centella Asiatica. يمكن لهذا الكريم إصلاح الضرر الذي يحدث في خلايا الجلد وتسريع تجديد خلايا الجلد بسرعة.
يمكن أن تساعد الكريمات التي تحتوي على Centella Asiatica أيضًا على ترطيب بشرتك في الليل.
4. استخدام مرطب للجسم (غسول الجسم)
في الليل ، يميل الجلد إلى الجفاف بسهولة أكبر. لذا ، لا تنسي استخدام اللوشن الذي يمكنه ترطيب البشرة. اختاري لوشنًا قادرًا على ترطيب بشرتك جيدًا حتى لا يجف الجلد في الصباح.
ليست بشرة الوجه فقط هي التي تحتاج إلى مرطب. يديك وقدميك بحاجة إليها أيضًا. كل ليلة بعد تنظيف البشرة بالصابون ، جففها ، ثم ضعي اللوشن على اليدين.
استخدمي لوشن أكثر كثافة قليلًا في الليل. سيحافظ ذلك على رطوبة يديك وقدميك طوال اليوم. في صباح اليوم التالي ستكون قادرًا على الشعور ببشرة ناعمة جدًا.
5. استخدمي السيروم للوجه
المصل هو سائل لزج قليلاً يحتوي على مكونات نشطة لتغذية البشرة. يحتوي المصل على أقوى مادة مقاومة للشيخوخة مقارنة بالمنتجات العناية بالبشرة البعض الآخر ، خاصةً إذا كان يحتوي على مكونات مضادة للأكسدة ، وببتيدات ، وكذلك عوامل تفتيح مثل حمض الكوجيك.
تصنع الأمصال من جزيئات صغيرة جدًا ، لذلك يمكن للجلد أن يمتص المصل بسرعة. لذلك ، بعد وضعه على الجلد ، يجب توزيع المصل بالتساوي قبل امتصاصه بالكامل.
ما عليك سوى 1-2 قطرات من المصل للحصول على الفوائد قبل النوم.
