ماذا تفعل عندما تكون لديك شكوك قبل الزواج؟

من الطبيعي أن تشعر بالتوتر والقلق قبل الزفاف. لكن اتضح أن الشك قبل الزواج مباشرة شرط يجب التشكيك فيه. هل من الطبيعي أن تكون هناك شكوك قبل الزفاف؟ كيف حلها؟

هل من الطبيعي أن يساورك الشك بشأن شريكك قبل الزواج؟

في الواقع ، الشكوك التي تحدث قبل الزواج شائعة ولكنها ليست طبيعية. يمكن أن يكون لهذه المشاعر تأثير فعلي على زواجك المستقبلي إذا تركت بمفردها.

كشفت دراسة من جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس شملت 464 زوجًا أن أولئك الذين يترددون في الزواج من شريكهم كانوا أكثر عرضة للطلاق بعد 4 سنوات من أولئك الذين لم يفعلوا ذلك. هذا لأنهم يعيشون في ظل عدم اليقين بشأن مشاعرهم تجاه شريكهم ، فيصبح زواجهم غير سعيد.

بالنسبة للبعض ، قد يكون من الصعب الاعتراف بالشكوك حول شريكهم ، خاصة قبل الزواج مباشرة. لقد أمضى الكثير من الوقت لدرجة أنه اختار تجاهل هذه الشكوك.

ومع ذلك ، فإن التردد قبل الزواج ليس علامة على وجوب إلغاء الزواج. كل ما عليك فعله هو معرفة جذر المشكلة قبل اتخاذ مثل هذا القرار المهم.

كيف تتعامل مع الشكوك قبل الزواج؟

بادئ ذي بدء ، لا يمكنك إنكار ذلك. سيبقي الإنكار كل شيء طي الكتمان ويمكن أن يؤدي إلى حياة زوجية غير سعيدة. أيضًا ، لا تختفي هذه المشاعر بمجرد أن تلتزم ببعضكما البعض ، لذلك من المهم الاعتراف بشكوكك حول شريكك.

1. عبر عن شكوكك

أحد أسس العلاقة القوية هو التواصل والانفتاح. إذا لم تكن منفتحًا مع شريكك ، فكيف يمكنه أن يعرف أنك تواجه مشاكل.

أخبره عن الشكوك قبل الزواج. قد يكون من الصعب عدم معرفة كيف سيكون رد فعل شريكك ، لكنه أفضل من الاحتفاظ بها لنفسك.

هذه الطريقة محفوفة بالمخاطر لأن شريكك قد يتعرض للإهانة ، لكن لا يضر أبدًا بمحاولة إيجاد طريقة للخروج معًا. أليس شريكك هو الشخص الذي تثق به لتقضي بقية حياتك معه؟

2. اخضع للعلاج

إذا اخترت أنت وشريكك في النهاية التحدث إلى خبير ، فلا بأس بذلك. يمكن أن يساعدك العلاج في إعادة صياغة أفكارك حول هذه الشكوك ، من خلفيتها إلى حلها.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للمعالج المختص مساعدتك بالتأكيد في اكتشاف طرق للتعامل مع القلق وتحديد ما لا يجب قوله عند التحدث إلى شريكك.

بالإضافة إلى ذلك ، تساعدك هذه العملية أيضًا على إبعاد نفسك عن وجهات النظر السلبية حول مستقبلك لبعض الوقت من خلال معرفة كيفية تشكل علاقتك مع شريكك.

3. اذهب في إجازة لفترة من الوقت

حاول تصفية ذهنك عن طريق حجز تذكرة خارج المدينة والابتعاد عن جميع الأمور المتعلقة بالزفاف. يسمح لك بمعرفة ما ستفقده من شريكك والوصول إلى جذر المشكلة.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن أخذ إجازة بمفردك هو أمر فعال أيضًا للاستمتاع بالوحدة قبل الزواج والتغلب على مشاعر الشك حول الزواج من الشريك.

4. تأجيل الزفاف

التأجيل لا يعني الإلغاء. إذا استمرت شكوك ما قبل الزفاف ولم يدعمك شريكك على الإطلاق ، فأعد النظر فيما إذا كنت مستعدًا للزواج. إذا لم يكن كذلك ، شارك مخاوفك مع عائلتك وأصدقائك للحصول على دعمهم.

إذا كنت لا تزال غير قادر على العثور على السبب الجذري لهذا الشك ، فإن إحدى الطرق هي تأجيل الزفاف. يمكن القيام بذلك حتى تتذكر سبب اختيارك لشريك حياتك ، بحيث تكون أكثر ثقة وإصرارًا على الزواج منه.

الزواج هو رباط مقدس لا يمكن التلاعب به بالتأكيد. لذلك ، فإن الشكوك قبل الزواج غالبًا ما تلطخه. ومع ذلك ، إذا تم التعامل معها بشكل صحيح ، فإن فرصة التمتع بحياة منزلية سعيدة كبيرة جدًا أيضًا دون أن يطغى عليها الشك بشأن شريكك.