الولادة بدون زوج ، ماذا يمكن للأم أن تفعل؟
يمكن لوجود الزوج أثناء الولادة أن يجلب في الواقع قوته الخاصة للمرأة الحامل. ومع ذلك ، في بعض الأحيان قد لا يدعم الوضع وجود الزوج. يمكن أن يكون الزوج يعمل بعيدًا عندما تلد الأم ، أو يكون الزوج مريضًا ، أو لأسباب أخرى. ومع ذلك ، يجب أن تظل الأم قوية في مواجهة الولادة بدون زوج. اقرأ المعلومات التالية للحصول على نصائح.
لماذا يشترط وجود الزوج أثناء الولادة؟
تحتاج الزوجة بالتأكيد إلى أن يكون زوجها بجانبها أثناء الولادة لمرافقتها خلال هذا الوقت الصعب للغاية في حياتها. لا يقتصر الأمر على إعطاء المعنى جسديًا ، بل إن وجود الزوج يوفر أيضًا الدعم النفسي للزوجة التي تتألم في انتظار الولادة. صدق أو لا تصدق ، فإن إمساك يد الزوج عند مساعدة زوجته على الولادة يمكن أن يمنح الزوجة قوة إضافية للولادة.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي وجود الزوج أثناء الولادة أيضًا إلى بناء رابطة أفضل بين الأب والطفل. يمكن أن يكون الآباء أول من يرى الطفل ويحمله. هذا يجعل من السهل على الأب والطفل الارتباط.
ليس ذلك فحسب ، بل يمكن للزوج أيضًا أن يكون هو الشخص الذي يعتني بالمرأة الحامل قبل الولادة وبعدها. يمكن للزوج مرافقة الأم في حالة عدم وجود الممرضة ، وإطعام الأم ، ومساعدتها في الذهاب إلى الحمام ، وما إلى ذلك.
والأهم من ذلك ، أن وجود الزوج ضروري لاتخاذ القرارات في خضم حالة الطوارئ. على الرغم من أن معظم الولادات تتم بسلاسة ، فمن الممكن أن يحدث شيء ما في منتصف المخاض بحيث يجب على الطبيب اتخاذ الإجراء المناسب. قد يغير الطبيب خطة الولادة إلى عملية قيصرية (بعد أن كانت طبيعية) أو يتخذ إجراءات أخرى ، وقد يحتاج ذلك إلى قرار من الزوج.
كيف تتعاملين مع الولادة بدون زوج؟
يجب أن تكون مواجهة الولادة بدون زوج صعبة للغاية بالنسبة لمعظم النساء الحوامل. ومع ذلك ، يجب مواجهة ذلك من أجل صحة الطفل في الرحم. لمرافقة ولادتك ، يمكنك أن تطلب من والدتك أو أقرب أصدقائك أو والدك أو أصهارك أو أقاربك المساعدة.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا أن تطلب من Doula (مساعد الولادة) مرافقة وتوجيه عملية الولادة. يمكن أن يساعد وجود doula أيضًا في تحسين عملية التسليم.
بصرف النظر عن طلب المساعدة من الآخرين ، يجب عليك أيضًا تقوية نفسك. بعض الأشياء التي يجب عليك القيام بها هي:
- تأكدي من وجود شخص يرافقك أثناء المخاض ، سواء في المنزل أو في المستشفى. يمكن أن يوفر وجود أحبائك ، حتى بدون زوجك ، دعمًا معنويًا أثناء الولادة.
- تأكد أيضًا من أنك قد أعددت كل ما تحتاجه أثناء المخاض بشكل صحيح. مثل ، حقيبة تحتوي على احتياجاتك واحتياجات طفلك ، بالإضافة إلى موعد مع المستشفى الذي ولدت فيه.
- هدئ نفسك. ضعي في اعتبارك أن الولادة أمر طبيعي وأن جسمك يعرف كيف يفعل ذلك. لن يكون الأمر مؤلمًا للغاية وستتجاوزه بالتأكيد. لا تقلقي كثيراً بشأن ما سيحدث عند الولادة.
- اجعلي نفسك مرتاحة قدر الإمكان عندما يتعلق الأمر بالمخاض. إذا كنت بحاجة إلى أي مساعدة ، فلا تتردد في طلب المساعدة من شخص آخر. قدر الإمكان ، امنح نفسك الراحة في هذا الموقف الصعب.
- قبل بدء المخاض ، ناقشي مرة أخرى مع طبيبك حول خططك للولادة. قم بإعداد خطط الطوارئ وقرارات الطوارئ في خضم العملية تحدث أشياء غير متوقعة.
- ركز على الطفل المرتقب الذي كان ينتظر لحظة مقابلتك ، الأم التي حملته طوال هذا الوقت. هذا يمكن أن يصرفك عن غياب زوجك بجانبك.
