7 أمراض جلدية لدى كبار السن وكيفية التغلب عليها •
مع تقدمك في العمر ، ستواجه بشرتك تغيرات مختلفة. تحدث هذه الحالة بسبب عدة عوامل ، بما في ذلك التغييرات في الجسم ونمط الحياة والنظام الغذائي. في ذلك الوقت ، يصبح الجلد جافًا وغير مرن وأرق. في الواقع ، كبار السن هم أكثر عرضة لمشاكل الجلد المختلفة وعندما يصابون ، يستغرق الأمر وقتًا أطول للشفاء. إذًا ، ما هي أكثر الأمراض الجلدية شيوعًا عند كبار السن ، وكيف يتم التعامل معها؟
أنواع مختلفة من الأمراض الجلدية لدى كبار السن
في الواقع ، تعتبر التغيرات في الجلد جزءًا طبيعيًا من عملية الشيخوخة. عادة ، يصبح الجلد متجعدًا و مترهلًا مع تقدمك في السن. ومع ذلك ، أكثر من ذلك ، مع تقدمنا في السن ، تصبح الطبقة الخارجية من الجلد ، البشرة ، أرق.
ليس هذا فقط ، بدأت تظهر علامات الشيخوخة على الجلد واحدة تلو الأخرى. على سبيل المثال ، تظهر نقاط سوداء على مناطق معينة من الجلد ، ويصبح الجلد أرق ، وغير مرن ، وجاف ، ويفتقر إلى طبقة من الدهون تجعله أكثر عرضة للبرد.
في الواقع ، يكون خطر الإصابة بأمراض جلدية مختلفة أعلى لدى كبار السن. فيما يلي بعض الأمراض الجلدية التي قد تحدث:
1. الثآليل القديمة (تقران دهني)
التقرن الدهني هو حالة تظهر فيها أورام على الجلد تشبه الثآليل. يظهر هذا المرض الجلدي الشائع جدًا لدى كبار السن عادةً على الوجه أو الصدر أو الظهر أو الكتفين.
عادة ما تبرز هذه الثآليل قليلاً من سطح الجلد وتكون داكنة اللون ، مثل البني أو الأسود. في الحقيقة هذا المرض ليس خطيراً ولا يحتاج إلى علاج خاص. ومع ذلك ، إذا تسببت هذه الثآليل القديمة في حدوث تهيج ، فقد يحتاج الطبيب إلى إزالتها من جلد كبار السن.
2. البقع السوداء (الشيخوخة النمشة)
كبار السن ، وخاصة أولئك الذين لديهم لون بشرة فاتحة ويقضون وقتًا طويلاً في التعرض لأشعة الشمس ، معرضون للإصابة بأمراض جلدية يمكن أيضًا تسميتها بالبقع السوداء. عادة ما تتسبب هذه الحالة في لون أسود أو بني في مناطق معينة ، مثل الوجه أو اليدين أو الذراعين أو الكتفين.
هذه الحالة غير ضارة في الواقع ولا تتطلب معالجة خاصة. ومع ذلك ، يجب أن يكون الأطباء قادرين على ضمان وفي نفس الوقت تمييز البقع السوداء عن الأمراض الجلدية الأخرى لدى كبار السن ، على سبيل المثال النمشة الخبيثة، نوع من سرطان الجلد. هذا مهم لتجنب التشخيص الخاطئ والعلاج.
3. الأورام الوعائية الكرز
الأمراض الجلدية التي تظهر أيضًا في كثير من الأحيان عند كبار السن هي نمو على الجلد يتكون من الأوعية الدموية ، مما يتسبب في لون ضارب إلى الحمرة. الأورام الوعائية الكرز يمكن أن تنمو بأحجام مختلفة ، تتراوح من صغيرة جدًا إلى كبيرة جدًا.
بشكل عام ، يحدث هذا المرض الجلدي بعد دخول سن الثلاثين. على الرغم من كونها غير ضارة ، يمكن أن تنزف هذه الحالة الجلدية ، خاصةً إذا خدشها كبار السن أو فركوها بأيديهم. لذلك ، إذا كان هناك تغيير في شكله ، فاستشر الطبيب على الفور للحالة.
4. شبيه الفقاع الفقاعي
عادة ما يسبب هذا المرض بثور جلدية وغالبًا ما يحدث عند كبار السن. عادة تظهر هذه الحالة بعد دخول سن 60 سنة وما فوق. في البداية ، هناك حكة واحمرار في الجلد. إذا تُرك دون علاج ، يمكن أن يتفاقم هذا المرض الجلدي ويمكن أن يؤدي إلى الوفاة.
يهدف علاج الأمراض الجلدية لدى كبار السن إلى تثبيط نشاط المرض باستخدام الجرعات حسب الحاجة. على المدى الطويل ، من الأفضل تناول الدواء كل بضعة أسابيع لضمان عدم المبالغة في علاج المريض.
5. الأكزيما مرض جلدي لدى كبار السن
ليس فقط عند الأطفال ، فالأكزيما مرض جلدي يحدث غالبًا لدى الأشخاص من مختلف الفئات العمرية ، بما في ذلك كبار السن. يُظهر هذا المرض الجلدي نمطًا قرصيًا على الجلد يمكن أن يبدو جافًا ، مثل الجلد المتشقق والمتشقق ، أو الرطب مثل البثور.
يمكن أن يختلف لون الأكزيما التي تظهر على الجلد أيضًا. يمكن أن تكون الأكزيما زهرية أو حمراء أو بنية اللون. في الواقع ، يمكن أن تسبب الإكزيما أيضًا حكة في الجلد.
6. الصدفية
الصدفية مرض جلدي يتسبب في ظهور بقع حمراء بيضاء ، وتقشر أسطح الجلد ، وغالبًا ما يشبه الإكزيما. هذا المرض الجلدي الذي يصيب كبار السن غالبًا له أشكال وأحجام مختلفة ويظهر عادةً على فروة الرأس.
ومع ذلك ، فليس من النادر أن تظهر هذه الحالة في معظم أجزاء الجسم. ومع ذلك ، هناك العديد من خيارات العلاج لمرض الصدفية التي يمكن أن تساعد في علاج هذا المرض الجلدي ، بحيث يمكن علاجه بشكل صحيح.
7. سرطان الجلد
بالنظر إلى أن تقدم العمر يجعل الجلد أكثر عرضة للأمراض المختلفة ، فإن سرطان الجلد هو أحد الأمراض الجلدية التي قد تصيب كبار السن ، وخاصة أولئك الذين يتعرضون غالبًا للشمس.
من ناحية أخرى ، يمكن أن تسهم عوامل أخرى أيضًا في خطر إصابة كبار السن بهذا المرض الجلدي ، مثل انخفاض قدرة الحمض النووي على إصلاح الأمراض الجلدية. لذلك يجب استشارة طبيب الأمراض الجلدية فورًا إذا ظهرت بقع على الجلد تظهر الأعراض التالية على جلد كبار السن:
- يكبر.
- تغيير الحجم.
- نزيف أو حكة.
كيفية التعامل مع الأمراض الجلدية المختلفة لدى كبار السن
في الأساس ، لكل مرض جلدي طريقة علاج مختلفة. ومع ذلك ، هناك العديد من الأشياء التي يمكن القيام بها للمساعدة في التغلب على مشاكل الجلد المختلفة ومنعها ، مثل ما يلي.
1. الحد من الحمامات الدافئة
الحمام الدافئ مهدئ حقًا ، خاصةً لكبار السن. ومع ذلك ، هل تعلم أن الماء الدافئ يمكن أن يزيل الزيوت الطبيعية من الجسم؟
في الواقع ، هذا الزيت الطبيعي ضروري حتى يظل الجلد مرنًا ورطبًا. ومع ذلك ، هذا لا يعني أنه لا يمكنك الاستحمام بماء ساخن على الإطلاق. لا يزال بإمكانك أخذ حمام دافئ ، ليس كثيرًا.
وذلك لأن الاستحمام بالماء الدافئ يمكن أن يساعد في تخفيف الحكة على الجلد ، ولكن إذا كنت تستحم في الماء الدافئ كثيرًا ، يمكن أن تصبح بشرتك أكثر جفافًا. هذا يمكن أن يؤدي إلى أمراض جلدية مختلفة لدى كبار السن.
2. تجنب التعرض لأشعة الشمس
من العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض الجلد لدى كبار السن هو التعرض للشمس. لذلك ، ينصح المعهد الوطني للشيخوخة كبار السن بعدم قضاء الكثير من الوقت في الشمس.
في الواقع ، لا يهم إذا كنت ترغب في القيام بأنشطة خارج المنزل ، ولكن حاول أن تكون بالداخل من الساعة العاشرة صباحًا حتى الرابعة بعد الظهر. لا تنخدع بالسماء الملبدة بالغيوم ، لأن أشعة الشمس لا تزال قادرة على اختراق الغيوم.
في الواقع ، عندما يسبح كبار السن ، لا يزال بإمكانهم التعرض لأشعة الشمس ، لذلك ابتعد عن الأماكن التي يكون فيها كبار السن على اتصال مباشر بالشمس في هذه الساعات.
3. استخدام منتجات العناية بالبشرة لتجنب الأمراض الجلدية لدى كبار السن
نظرًا لأن الجسم يواجه صعوبة في الحفاظ على رطوبة الجلد ، فمن الأفضل لكبار السن استخدام منتجات العناية بالبشرة ، مثل المرطبات وواقي الشمس عند الخروج.
يمكن لكبار السن استخدام منتجات الترطيب لتأمين الترطيب الذي تحتاجه البشرة. حاول استخدام مرطب عالي الجودة للحفاظ على رطوبة الجلد وصحته وتجنب الجفاف الذي قد يسبب الحكة.
بالإضافة إلى ذلك ، استخدم أيضًا العديد من منتجات العناية بالبشرة الأخرى التي يمكن أن تساعد في الحفاظ على بشرة صحية ، مثل واقي الشمس الذي يمكن أن يساعد في حماية البشرة من التعرض لأشعة الشمس. استخدم واقٍ من الشمس يحتوي على عامل حماية من الشمس يزيد عن 15.
لتجنب الأمراض الجلدية المختلفة لدى كبار السن ، استخدم منتجات العناية بالبشرة بانتظام. على سبيل المثال ، ضع مرطبًا بعد كل استحمام بينما لا تزال بشرتك شبه جافة. بعد ذلك ، ضع واقٍ من الشمس كل 15-30 دقيقة قبل مغادرة المنزل ، وأعد وضعه كل ساعتين وأنت لا تزال بالخارج.
4. ارتداء الملابس التي تحمي جلد كبار السن
عند بلوغ سن الشيخوخة ، من الأفضل لكبار السن ارتداء ملابس تحمي البشرة من التعرض للشمس. لذلك ، عند السفر خارج المنزل ، بالإضافة إلى استخدام واقي الشمس ، احرص على ارتداء ملابس مغطاة.
على سبيل المثال ، استخدم قبعة تغطي وجهك ورقبتك وأذنيك من الشمس. إذا لزم الأمر ، استخدم النظارات الشمسية لحماية عيون كبار السن من الشمس. للاختيار الصحيح للملابس ، استخدم الملابس الفضفاضة ذات الأكمام الطويلة والسراويل.
وبهذه الطريقة يمكن لكبار السن تجنب الأمراض الجلدية المختلفة على أجسامهم والتي قد تحدث بسبب التعرض المفرط للشمس.
