فئة: الصحة

الشروط التي يجب أن تتحقق إذا كنت ترغب في التبرع بنخاع العظام

الشروط التي يجب أن تتحقق إذا كنت ترغب في التبرع بنخاع العظام

نخاع العظام هو النسيج الدهني الرخو داخل العظام الذي يعمل على إنتاج خلايا الدم. تتسبب بعض الأمراض أو الحالات الطبية ، مثل سرطان الغدد الليمفاوية وسرطان الدم وفقر الدم المنجلي ، في حدوث خلل في نخاع العظام أو حتى تدميره. يمكن أن يتسبب العلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي للسرطان أيضًا في تلف نخاع العظام. يحتاج هؤلاء الأشخاص إلى متبرعين بنخاع العظام لاستبدال نخاع العظام التالف أو التالف بأخرى سليم
هل يمتلك التوائم حقًا قوى توارد خواطر؟

هل يمتلك التوائم حقًا قوى توارد خواطر؟

يقول الكثيرون أنه بالإضافة إلى الوجوه المتشابهة ، فإن التوائم لها أيضًا حياة وأحداث ومشاعر متشابهة مع بعضها البعض. يقال أن هذا يمكن أن يحدث حتى لو لم يكونوا في نفس المكان. غالبًا ما يشار إلى هذا باسم التخاطر التوائم. هل صحيح أن التوائم لديهم قدرات توارد خواطر؟ تخاطر التوائم ، أسطورة أم حقيقة؟ يُعتقد أن الت
ألقِ نظرة خاطفة على 3 نصائح لاختيار المشط المناسب لنوع شعرك

ألقِ نظرة خاطفة على 3 نصائح لاختيار المشط المناسب لنوع شعرك

لا يقتصر الاهتمام بالشعر على اختيار الشامبو المناسب فقط. تقول الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية أن التمشيط هو أيضًا جزء من الحفاظ على صحة الشعر. والسبب هو أنه إذا لم تستخدمي المشط الصحيح ، فقد يسبب الشعر وفروة الرأس مشكلة. إذن ، كيف تختار المشط المناسب حسب نوع الشعر؟ تحقق من بعض النصائح أدناه.نصائح لاختيار المشط الذي يناسب نوع شعركتمشيط شعرك بلا مبالاة يمكن أن يؤذي فروة رأسك. وبالمثل ، باستخدام مشط غير
الجسم المضاد للحمض النووي

الجسم المضاد للحمض النووي

تعريفما هي الأجسام المضادة لـ DNA؟يمكن استخدام اختبار الأجسام المضادة للـ DNA لتشخيص ومتابعة الذئبة الحمامية الجهازية (SLE). تم العثور على الأجسام المضادة في 65٪ 80٪ في المرضى الذين يعانون من مرض الذئبة الحمراء والتي نادرا ما تتعايش مع أمراض أخرى. السمة الرئيسية للذئبة الحمامية الجهازية هي التركيز العالي للأجسام المضادة. ومع ذلك ، إذا كان تركيز الجسم المضاد متوسطًا أو منخفضًا ، فهذا لا يعني أنك مصاب بالذئبة الحمامية الجهازية. يمكن أن
هل الحمل والولادة مشمولان بالتأمين الصحي؟

هل الحمل والولادة مشمولان بالتأمين الصحي؟

ربما كنت أنت وشريكك تتطلعان إلى الحمل ووصول طفل. ومع ذلك ، فإن التكلفة فحص الحمل والولادة ليسا رخيصين. عليك أن تحفر بعمق في جيبك للحصول على أفضل علاج. ناهيك عما إذا كانت هناك مضاعفات غير مرغوب فيها لاحقًا وتحتاج إلى إجراء خاص. لذلك ، من المهم معرفة ما إذا كان يمكن تغطية الحمل والولادة حاليًا من خلال التأمين الصحي.هل اختبارات الحمل مشمولة بالتأمين الصحي؟النبأ السار هو أن هناك الآن العديد من التأمينات الص
فوائد زيت الخردل وآثاره الجانبية

فوائد زيت الخردل وآثاره الجانبية

تتم معالجة زيت الخردل من بذور نبات الخردل (الخردل). يتمتع هذا الزيت بمذاق قوي ورائحة نفاذة تضفي على الطبق طابعه المميز. لا يضيف النكهة فحسب ، بل يُعتقد أيضًا أن المواد المختلفة في زيت الخردل توفر فوائد صحية. تعمق في فوائد زيت الخردل هناك نوعان من زيت الخردل يباعان في السوق. الزيت المصنوع مباشرة من بذور نبات الخردل هو زيت الخردل النقي. لا يجب استخدام هذا الزيت في الطهي
متعة التفويت (جومو) ، عندما لا تخاف من تفويت الاتجاهات

متعة التفويت (جومو) ، عندما لا تخاف من تفويت الاتجاهات

إذا كنت تسمع عادةً مصطلح FOMO أو الخوف من الضياع ، يوجد الآن مصطلح آخر له معنى معاكس يعرف باسم جومو. قال ، تطبيق جومو في الحياة اليومية يمكن أن يجعل حياتك أكثر سعادة. إذن ، ما هو جومو؟ما هو جومو (فرحة الضياع)?في عصر وسائل التواصل الاجتماعي مثل الآن ، يتنافس الكثير من الناس ليكونوا الأفضل حتى الآن من أجل تعزيز وجودها في العالم الرقمي.كل يوم ، سوف يسهبون في الحديث عن
هل صحيح أن حمامات البخار يمكنها حرق الدهون وفقدان الوزن؟

هل صحيح أن حمامات البخار يمكنها حرق الدهون وفقدان الوزن؟

يمارس بعض الناس حمامات البخار لأغراض معينة ، أحدها حرق الدهون في الجسم. ليس ذلك فحسب ، يمكن أن توفر الساونا أيضًا تأثيرًا مريحًا وممتعًا ومريحًا. إذن ، هل صحيح أن حمامات البخار تحرق الدهون في الجسم ويمكن أن تجعلك نحيفًا؟ تحقق من الحقائق أدناه ، نعم. هل صحيح أن حمامات البخار تحرق الدهون في الجسم؟ أولاً ، يرجى ملاحظة أن الساونا عبارة عن غرفة جدرانها وأرضياتها مصنوعة من الخشب. كما توفر منطقة جلوس وتدفئة. عادة ما يتم ضبط حرارة الغرفة على 85 درجة م
6 طرق للتغلب على الغثيان والقيء بعد الجراحة

6 طرق للتغلب على الغثيان والقيء بعد الجراحة

الغثيان والقيء من المشاكل التي يشكو منها معظم المرضى بعد الجراحة. أبلغ بعض المرضى عن شعورهم بالغثيان والقيء بعد الاستيقاظ من الجراحة. ومع ذلك ، هناك أيضًا مرضى يشعرون بالمرض عند عودتهم إلى المنزل. الغثيان بعد الجراحة يسبب عدم الراحة ، وهذا يؤثر أيضًا على شهيتك. خاصة إذا كان الغثيان الذي تشعر به مصحوبًا أيضًا بالتقيؤ. وبالطبع فإن هذا سيسبب ألماً في الشق
في الواقع ، ما هي وظيفة الغدد الليمفاوية في الجسم؟

في الواقع ، ما هي وظيفة الغدد الليمفاوية في الجسم؟

ربما تكون قد سمعت في كثير من الأحيان مصطلح العقد الليمفاوية أو عادة ما يتم اختصارها على أنها KGB. ومع ذلك ، هل تعرف مكان وجود الـ KGB ووظيفته في جسم الإنسان؟ من المهم أيضًا بالنسبة لنا معرفة الأمراض التي يمكن أن تتداخل مع النظام وتهاجمه لأن هذه الغدة تلعب دورًا مهمًا للغاية في الصحة. هيا. تعرف على كل شيء عن KGB في هذه المراجعة الكاملة أدناه. ما هي الغدد الليمفاوية؟ العقد الليمفاوية عبارة عن كتل كروية محاطة بكبسولة نسيج ضام. وظيفة العقد الليمفاوية هي تصفية السائل الليمفاوي (اللمف) الذي يدور في جميع أنح
ثقافة الدم ، إجراء لاكتشاف العدوى في جسمك

ثقافة الدم ، إجراء لاكتشاف العدوى في جسمك

هل سمعت من قبل عن مزارع الدم؟ زراعة الدم هي إجراء يتم إجراؤه عادةً عندما تظهر عليك أعراض عدوى في دمك. يختلف هذا الاختبار الطبي عن فحص الدم الذي يكتشف مستويات مكونات الدم. ما هي إجراءات التفتيش ومن يجب أن يقوم بها؟ تحقق من المراجعة الكاملة أدناه. ما هو اختبار ثقافة الدم؟ زرع الدم هو إجراء للكشف عن العدوى ف
استنشاق رذاذ طارد البعوض بالخطأ ، هل هو خطر؟

استنشاق رذاذ طارد البعوض بالخطأ ، هل هو خطر؟

طارد البعوض هو أحد أكثر الضروريات المنزلية فائدة. حسنًا ، يعد رذاذ طارد البعوض من أكثر أنواع طارد الحشرات العملية والأكثر استخدامًا. على الرغم من كونه مفيدًا جدًا ، إلا أنه من المعروف على نطاق واسع أن طارد الحشرات له أخطاره الخاصة التي يمكن أن تؤذي الجسم ، خاصة عند استنشاقه. ما هي محتويات ومخاطر استنشاق رذاذ طارد البعوض للصحة؟ تحقق من الجواب هنا. تعرف على المكونات الخطرة في طارد البعوض بيريثروم مادة Pyrethrum في رذاذ طارد البعوض هي مادة موجودة في خلاصة زهرة الأقحوان. تؤخذ هذه المادة عن طري
7 مشاكل صحية قد تظهر أثناء الغوص

7 مشاكل صحية قد تظهر أثناء الغوص

تعد المناظر البانورامية الرائعة للشعاب المرجانية وحطام السفن المهيبة والمخيفة والحياة البحرية غير العادية من عوامل الجذب الرئيسية لمحبي الغوص. لكن من المهم أن تتذكر مخاطر الغوص ، لأن بعضها قد يهدد الحياة.المشاكل الصحية التي قد تنشأ عن الغوص1. Barotraumaعادة ما يغوص الغواصون في المحيط عن طريق الضغط على أنوفهم ونفخ الهواء عبر آذانهم لدفع المزيد من الهواء إلى الأذن الوسطى.يح
غالبا ما تسقط اثناء المشي؟ يمكن أن يكون لديك الشروط التالية

غالبا ما تسقط اثناء المشي؟ يمكن أن يكون لديك الشروط التالية

هل تساءلت يومًا كيف يمكنك المشي بشكل مستقيم ، والوقوف بشكل مستقيم دون الوقوع ، وكيف يمكنك إدارة رأسك في كل مرة ينادي فيها شخص ما اسمك؟ يمكنك القيام بهذه الحركات الجسدية بسبب تعاون عدة أعضاء في جسمك ، في تكوين قدرة تعرف باسم التوازن. ثم ماذا سيحدث إذا كان الجسم يعاني من اضطراب في التوازن؟كيف يحافظ الجسم على التوازن؟يحدث التوازن في جسم الإنسان نتيجة لتعاون عدة أعضاء. بعض هذه الأعضاء تشمل:أجهزة الاستشعار الموجودة في ال
كيف ينتفخ الوجه فجأة بعد الاستيقاظ؟

كيف ينتفخ الوجه فجأة بعد الاستيقاظ؟

بالطبع تتفاجأ إذا رأيت وجهًا منتفخًا بعد الاستيقاظ. في الواقع ، يمكن أن يكون سببه مجموعة متنوعة من العوامل ، بما في ذلك علامات بعض الحالات الصحية. وبالفعل فإن بعض أسباب تورم الوجه ليست خطيرة بعد ذلك ، مثل قلة النوم بحيث يتم ضغط الوجه على الوسادة.ومع ذلك ، إذا حدث تورم في الوجه بشكل مستمر وكان مصحوبًا بألم يزداد سوءًا ، فيجب أن تكون حذرًا لأنه قد يكون علامة على مرض خطير.أسباب تورم الوجه بعد الاستيقاظ من النوم1. الحساسيةيعد التهاب الملتحمة ا
الحمى بعد الجراحة ، ما هي العلامات الخطيرة؟

الحمى بعد الجراحة ، ما هي العلامات الخطيرة؟

هل تعاني من الحمى بعد الجراحة؟ قد تصاب بالذعر لأنك تخشى أنه شيء خطير. إذن ما الذي يسبب الحمى بالضبط بعد الجراحة؟ هل هو خطير؟ حمى بعد الجراحة ، هل هذا طبيعي؟ في الواقع ، الحمى أمر طبيعي يحدث بعد أن يخضع الشخص لعمليات جراحية معينة بنجاح. لا داعي للقلق ، لأن الحمى بعد الجراحة ليست بالشيء السيئ وتعرض الصحة للخطر. في معظم الحالات ، يمكن السيطرة على الحمى بعد الجراحة بسهولة باستخدام الأدوية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين
5 آثار جانبية للصحة إذا كنت تعطس كثيرًا

5 آثار جانبية للصحة إذا كنت تعطس كثيرًا

في الأساس ، لا يعد قطف الأنف أمرًا خطيرًا على الصحة. يصبح هذا النشاط خطيرًا إذا قمت به كثيرًا. نعم ، ربما قصدت في البداية إزالة الأوساخ التي تسد أنفك ، لذلك اخترت أنفك بإصبعك. لكن ، دون أن تدرك ذلك ، قد تفعل ذلك لأنك معتاد على ذلك وتشعر بالراحة إذا كنت تضغط على أنفك كثيرًا. هذه العادة ضارة بصحتك. ما هي الآثار ال
ما هي الخيارات المتاحة لإزالة الأوعية الدموية المرئية من الوجه؟

ما هي الخيارات المتاحة لإزالة الأوعية الدموية المرئية من الوجه؟

ربما رأيت مرة أو مرتين شخصًا مصابًا بأوعية دموية واضحة على وجهه. تُعرف هذه الحالة باسم توسع الشعيرات ، والتي تتميز بخطوط حمراء أو زرقاء أو أرجوانية غير منتظمة. في الواقع ، هل يمكن علاج توسع الشعيرات؟ هل هناك طريقة لإزالة الأوعية الدموية من الوجه بهذه الطريقة؟ما هي أعراض توسع الشعيرات؟كما تم وصفه سابقًا ، عادةً ما يكون لتوسع الشعيرات نمط غير منتظم مع لون أحمر مزرق أو أحمر أرجواني للأوردة. على الرغم من ظهور معظمها على الخدين ، يمكن أيضًا رؤية هذه الأوعية الدموية بوضوح في المنطقة المحيطة بالعينين والأنف والجبهة.لهذا السبب ، عندما تنظر عن كثب ، عادة ما تبدو بشرة وجهك حمراء قليلاً. للوهلة الأولى يبدو
6 حقائق مذهلة عن المؤخرة البشرية لم تكن تتوقعها أبدًا

6 حقائق مذهلة عن المؤخرة البشرية لم تكن تتوقعها أبدًا

في الأساس ، تعمل الأرداف البشرية كوسادة لعظم الذنب ، وهو العظم الذي يدعمك عندما تجلس. بالإضافة إلى ذلك ، تعد الأرداف أيضًا مكانًا مثاليًا لتخزين احتياطيات الدهون. حسنًا ، بصرف النظر عن وظيفتها الفريدة لجسم الإنسان ، لا تزال هناك بعض الحقائق المثيرة للاهتمام حول الأرداف التي يجب أن تعرفها. فقط ألق نظرة على المعلومات أدناه. 1. يمكن للأشخاص الذين يعانون من أعقاب كبيرة أن يكونوا أكثر صحة يجب أن تشعر بمزيد من الثقة إذا كان لديك مؤخرة كبيرة. هذا لأنه وفقًا لدراسة من جامعة أكسفورد ومستشفى تشرشل في إنجلترا ، فإن الأشخاص الذين
فوائد زيت جوز الهند لشعر أكثر كثافة وأكثر لمعاناً

فوائد زيت جوز الهند لشعر أكثر كثافة وأكثر لمعاناً

هل تعلم أن إحدى فوائد زيت جوز الهند يمكن استخدامها لمنع تساقط الشعر؟ زيت جوز الهند مفيد لجميع أنواع الشعر ، من الشعر العادي إلى التالف. إذن ، ما هي فوائد زيت جوز الهند للشعر؟ علاج تساقط الشعر بزيت جوز الهند بصرف النظر عن كونه مفيدًا لصحتك ، يمكن لزيت جوز الهند أيضًا أن يغذي ويرطب فروة رأسك وشعرك. بحثت مجلة عام 2015 التي تناقش استخدام الأعشاب لنمو الشعر في إمكانات زيت جوز الهند. في دراسة أجريت على الفئران كحيوانات تجريبية ، وجد أن زيت جوز الهند قادر على نمو الشعر وتثخينه بشكل فعال. بالإضافة إلى ذلك ، تعتبر نتائج هذا الزيت الغني
إليك كيفية التخلص من لسعة النحل المتبقية على الجلد

إليك كيفية التخلص من لسعة النحل المتبقية على الجلد

عندما تلسع نحلة ولا ترى اللاسع أو لاذعة ، هل هذا يعني أن الإبرة مختبئة تحت جلدك؟ بالطبع لا ، لدغة النحل لن تكون تحت الجلد. إذا تركت نحلة إبرة على جلدك ، فستكون مرئية بالتأكيد.في الواقع ، هناك أنواع قليلة فقط من النحل اللاسع شائك بحيث يمكن أن يلتصق بالجلد. مع النحل اللاسع يمكن أن تترك الأدوات الحادة جيوبًا من الس
7 عادات صحية في الليل يجب أن تفعلها

7 عادات صحية في الليل يجب أن تفعلها

يمكن بالفعل ممارسة عادات الحياة الصحية في أي مكان وزمان. على سبيل المثال ، تعلم طهي قائمة طعام صحية للعائلة ، وممارسة اليوغا للسيطرة على الإجهاد ، وشرب الكثير من الماء لمنع الجفاف. في الواقع ، كل هذا يمكن القيام به على هامش وقت فراغك. ومع ذلك ، هناك بعض العادات التي يمكن أن توفر أقصى قدر من الفوائد إذا تم القيام بها في الليل
رائحة جسمك مريب مثل السمك؟ هذا هو السبب

رائحة جسمك مريب مثل السمك؟ هذا هو السبب

هل سمعت من قبل عن متلازمة رائحة السمك؟ تتميز هذه المتلازمة برائحة قوية للجسم مثل رائحة السمك الفاسد. في الواقع ، يجب على كل شخص سليم أن يتعرق. سيكون العرق الذي ينتجه كل شخص مختلفًا ، سواء كان بكمية مختلفة ، وتكرارًا ، ورائحة ناتجة عن العرق. تؤثر العديد من الأشياء على إنتاج العرق ، ولكن الأكثر شيوعًا هو ارتفاع درجة حرارة الهواء ، مما يؤدي إلى زيادة إفراز العرق. الغرض منه هو الحفاظ على درجة حرارة الجسم الطبيعية. رائحة العرق التي
إيجابيات وسلبيات Glow In The Dark Tattoos

إيجابيات وسلبيات Glow In The Dark Tattoos

تفاجأ عالم الترفيه عندما عرض زين مالك أحدث مجموعة وشم له. على عكس الأوشام الأخرى ، فإن أحدث وشم هو الشوازي يمكن أن يتوهج في الظلام. وشم توهج في الظلام هو أحد الابتكارات الجديدة في عالم فن الوشم ، حيث لا يمكن رؤية هذا الوشم إلا عندما تكون في غرفة مظلمة. هناك نوعان من الوشم في هذا النموذج ، وهما الوشم توهج في الظلام والوشم الخلفية الملقب وشم الأشعة فوق البنفسجية. يمكن رؤية الوشم فوق البنفسجي في الغرف ذات الإضاءة الخافتة ، على سبيل المثال في مل
جسم مضاد للببتيد سيترولين الحلقي

جسم مضاد للببتيد سيترولين الحلقي

تعريفما هو الجسم المضاد للببتيد سيترولين المضاد للحلقة؟يستخدم الببتيد الحلقي السيترولي (CCP) في تشخيص التهاب المفاصل. يتم تشكيل مستضد الببتيد السيترولي في عملية تحويل الحمض الأميني أورنيثين إلى أرجينين. تظهر الأجسام المضادة لـ CCP في المراحل المبكرة من التهاب المفاصل الروماتويدي (RA) وتوجد في دم معظم المرضى. إذا تم العثور على أجسام مضادة للسيترولين في دم المريض ، فيم
هل صحيح أنه لا يمكنك تناول الدواء بالحليب؟

هل صحيح أنه لا يمكنك تناول الدواء بالحليب؟

تناول الدواء له قواعده الخاصة. قد تكون معتادًا على تناول الدواء باستخدام الماء ، ولكن ماذا لو تناولت الدواء باستخدام الشاي أو الحليب؟ هل هناك أي آثار جانبية؟تناول الدواء مع الشاييمكن أن يسبب تناول الدواء باستخدام الشاي ، وخاصة الشاي الأخضر ، بعض الآثار الجانبية ، وذلك لأن بعض المكونات الموجودة في الشاي يمكن أن تمنع امتصاص الدواء وعمله. واحد منهم هو الكافيين. الكافيين هو أحد المكونات التي يمكن أن تحفز معدل ضربات القلب وترفع ضغط الدم ، على الرغم من أنها مؤقتة فقط. بالإضافة إلى الكافيين ، يمكن للعفص الموجود في الشاي أن يقلل بشكل كبير من امتصاص الحديد في المكملات الغذائية أو الأطعمة.تتضمن بعض أنواع
هل ما زلت مترددًا في التسجيل في التأمين؟ فوائد التأمين الصحي السبعة هذه مهمة جدًا ، كما تعلم!

هل ما زلت مترددًا في التسجيل في التأمين؟ فوائد التأمين الصحي السبعة هذه مهمة جدًا ، كما تعلم!

لا أحد يريد أو يخطط للمرض. إن الحصول على تأمين صحي لا يعني أنك تخطط للإصابة بالمرض في المستقبل. تمامًا مثل المثل القائل "جهز مظلة قبل أن تمطر" ، يمكن اعتبار التأمين الصحي بمثابة مظلة صحية لك. ليس عليك أن تكون مريضًا للحصول على تأمين صحي. ومع ذلك ، قد لا تزال غير متأكد من مزايا التأمين الصحي في الواقع. لذلك ، ضع في اعتبارك بعض مزايا الحصول
نصائح لتجفيف الشعر حتى لا يتلف بسهولة

نصائح لتجفيف الشعر حتى لا يتلف بسهولة

إحدى العادات التي قد تلحق الضرر بشعرك دون قصد هي تجفيف شعرك بطريقة غير لائقة. على سبيل المثال ، تجفيف الشعر بمجفف الشعر (مجفف الشعر). إذن ، ما هو الطريق الصحيح؟ الطريقة الصحيحة لتجفيف الشعر لماذا يجفف الشعر ب مجفف شعر خطر تلف الشعر؟ قبل الإجابة على هذا السؤال ، من الجيد معرفة القليل عن بنية الشعر. يتم تشبيه كل خصلة من الشعر بأنبوب يتكون من طبقة من القشرة (الجزء الخارجي) مغطاة بطبقة واقية تسمى البشرة. إذا كانت بشرتك مثالية وغير متشققة ، سيبدو شعرك لامعًا ولن يتكسر بسهولة. عندما تكون مبللة ، سترتفع البشرة قليلاً. الشعر الجاف مع م
ماذا يحدث لجسم الإنسان بعد الموت؟

ماذا يحدث لجسم الإنسان بعد الموت؟

الحديث عن الموت ليس بالأمر السهل. السبب هو أن فقدان شخص ما حتى الموت هو تجربة مريرة. ناهيك عن القلق الذي ينتاب الجميع بشأن قدوم الموت. ومع ذلك ، على عكس ما يتخيله الكثير من الناس ، فإن الموت هو عملية طبيعية مذهلة. بعد أن تموت ، لا يزال جسمك يتحلل ببطء ممتلئًا بالحياة. لا أصدق ذلك؟ هذا هو الدليل! ماذا يحدث للجسد بعد دقائق قليلة من الموت في الثواني الأولى يموت الشخص ويتوقف نشاط ا
تململ سبينرز يمكن أن تساعد الأطفال الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، حقًا؟

تململ سبينرز يمكن أن تساعد الأطفال الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، حقًا؟

عندما تكون متوترًا ، تنتظر شيئًا لا يأتي أو تشعر بالملل ، ماذا تفعل؟ فقط اخرس او افعل شيئا؟ عادة ، عندما يكون شخص ما أو ربما يشملك صامتًا لفترة طويلة ، ستبدأ دون وعي في تحريك جسمك كعلامة على الملل / القلق. أو ستبحث عن شيء ما لتلعب به ، مثل طرف قلم أو شيء قريب. وهل تعلم أن هذا النشاط يشار إليه باسم "تململ"؟ التململ هو أسلوب يستخدم لمساعدتك على تقليل التوت
رنين الأصابع بشكل متكرر ، هل هو خطير؟

رنين الأصابع بشكل متكرر ، هل هو خطير؟

يمكن أن يكون كسر أصابعك أو مفاصل أصابعك عندما تكون مؤلمًا في بعض الأحيان مريحًا ، وربما مرضيًا. ومع ذلك ، لا ينصح الأطباء في كثير من الأحيان بمفاصل الأصابع لأنه وفقًا لبعض الدراسات ، يمكن أن تسبب هذه العادة إصابة. كان هناك شك في أن نقر الأصابع يمكن أن يسبب التهاب المفاصل ، ولكن في الآونة الأخيرة تم فضح هذا الافتراض. كما يكتب WebMD ، يمكن أن يتسبب قعقعة مفاصل الأصابع في ضغط سلبي يسح
الأعراض المختلفة لانخفاض حرارة الجسم التي يجب إدراكها على الفور

الأعراض المختلفة لانخفاض حرارة الجسم التي يجب إدراكها على الفور

ربما تكون على دراية بمصطلح انخفاض حرارة الجسم ، وهي حالة تنخفض فيها درجة حرارة الجسم إلى أقل من 35 درجة مئوية. في حين أن درجة حرارة الجسم عادة حوالي 37 درجة مئوية. يمكن أن يكون هذا الانخفاض في درجة الحرارة خطيرًا على الجهاز العصبي وأعضاء الجسم لأنها لا تستطيع العمل على النحو الأمثل. لذلك ، فإن فهم أعراض انخفاض درجة حرارة الجسم يمكن أن يساعدك على الأقل في الفهم والحصول على المساعدة في أقرب وقت ممكن قبل أن يؤدي إلى الوفاة.ما هي أعراض انخفاض حرارة الجسم التي تظهر عادة؟يمكن تصنيف خصائص الشخص الذي يعاني من
لماذا تشعر بحموضة المعدة بعد تناول الطعام الحار؟

لماذا تشعر بحموضة المعدة بعد تناول الطعام الحار؟

بالنسبة لأولئك منكم من عشاق الفلفل الحار ، قد تشعر أحيانًا بألم في المعدة أو تشعر بحرقة في المعدة بعد تناول الطعام الحار. في الواقع ، تشعر أنه غذاء يومي معتاد عليه. إذن ، ما الذي يجعل الشخص يعاني من آلام في المعدة بعد تناول الطعام الحار؟ ما الذي يسبب آلام المعدة بعد تناول الطعام الحار؟ عادة ما يكون الإحساس بالحرقة أو آلام المعدة بعد تناول الأطعمة الغنية بالتوابل ناتجًا عن تناول الكثير من الفلفل الحار. نتيجة لذلك ، يصبح هضمك مضطربًا. المركبات الموجودة في الأطعمة الغنية بالتوابل هي سبب حرقة المعدة أو آلام المعدة التي تعاني منها. الكابسيسين مركب كيميائي فعال يعطي الفلفل الحار طعمه الحار. يحتوي ك
هل صحيح أن التعرض لمياه الأمطار يمكن أن يصيبك بالمرض؟

هل صحيح أن التعرض لمياه الأمطار يمكن أن يصيبك بالمرض؟

يعتقد الكثير من الناس أن مياه الأمطار يمكن أن تجعلك مريضًا ، بدءًا من الإصابة بالزكام أو الإصابة بالبرد أو الإسهال. حتى أن البعض يذكر أن مياه الأمطار التي تسقط لأول مرة بعد جفاف طويل تعتبر تحتوي على عدد من الأمراض. هذا الرأي معقول للغاية لأنه تبين أن قلة قليلة من الناس تمرض بعد المطر. لكن هل سببها حقًا مياه الأمطار؟ مياه الأمطار تجعلك مريضا ، أسطورة أم حقيقة؟ عند البرد ، يضطر الجسم
كيف يمكن أن يظهر الألم؟

كيف يمكن أن يظهر الألم؟

هل تساءلت يومًا كيف يعالج دماغك الألم؟ قد تعرف فقط أن الألم مؤلم. يمكن أن يكون الألم ناتجًا عن الأنسجة التالفة أو المنبهات الشديدة مثل حرق إصبعك على الموقد عن طريق الخطأ ، أو أن تعلق قدمك في الباب. الألم هو طريقة جسمك لحماية نفسه من المزيد من الإصابات أو الأضرار. هذه علامة تحذير على قربك من شيء خطير أو أنك بحاجة إلى رعاية طبية. عادة ما يكون الألم هو ال
ما هو أفضل وقت لتناول دواء الغدة الدرقية: صباحًا أم مساءً؟

ما هو أفضل وقت لتناول دواء الغدة الدرقية: صباحًا أم مساءً؟

يتم علاج جميع حالات قصور الغدة الدرقية تقريبًا بالأدوية التي تحتوي على هرمون الغدة الدرقية. بدون العلاج المناسب ، يمكن أن تزداد أعراض قصور الغدة الدرقية سوءًا بمرور الوقت. حسنًا ، بالإضافة إلى اتباع الجرعة الموصى بها ، يجب أيضًا تناول أدوية قصور الغدة الدرقية في أوقات معينة حتى تكون الفوائد أكثر فعالية. ما هو ا
إنه على طرف اللسان ، لكن لا تتذكر أيضًا. ما هذه الظاهرة؟

إنه على طرف اللسان ، لكن لا تتذكر أيضًا. ما هذه الظاهرة؟

ربما تكون عالقًا في هذا الموقف: سألك شخص ما عن شيء من الواضح أنك تعرفه على وجه اليقين. ومع ذلك ، في لحظة نسيت ما هي بالضبط تلك الكلمة التي تبحث عنها؟ كل ما تتذكره هو أن الحرف الأول هو S ويتكون من عدة مقاطع لفظية. تتذكر أيضًا أنه يبدو أن هناك حرفين E و R ، لكن لا يمكنك تذكر الكلمة الموجودة بالفعل على طرف لسانك.وهذا ما يعرف بالظاهرة طرف اللسان، الملقب "طرف اللسان".
تبين أن هذه هي الطريقة التي لا يزال بإمكان الأشخاص الذين هم في غيبوبة أن يأكلوا ويشربوا

تبين أن هذه هي الطريقة التي لا يزال بإمكان الأشخاص الذين هم في غيبوبة أن يأكلوا ويشربوا

ما هو أول ما يتبادر إلى ذهنك عندما تسمع كلمة فاصلة؟ من المحتمل أن يصف معظم الناس الغيبوبة بأنها حالة من فقدان الوعي تُعرف أيضًا بالنوم الطويل بسبب أمراض معينة. كما تعلم ، الشخص النائم لا يستطيع أن يأكل ويشرب حتى يستيقظ. إذن ، ماذا عن مرضى الغيبوبة؟ كيف تعتقد أن مريض غيبوبة يأكل ويشرب؟ استرخ ، ابحث عن الإجابة في المراجعة التالية.ما هي الغيبوبة ، على أي حال؟ببساطة ، الغيبوبة هي حالة من فقدان ال
5 أشياء في جسمك يجب أن تراقبها بانتظام بالإضافة إلى وزنك

5 أشياء في جسمك يجب أن تراقبها بانتظام بالإضافة إلى وزنك

يبدو أن كل شخص تقريبًا قد قام بقياس طوله ووزنه ، فقط لمعرفة ما إذا كان مثاليًا أم لا. في الواقع ، هناك العديد من أحجام الجسم الأخرى التي لا تقل أهمية ويجب عليك مراقبتها بانتظام ، كما تعلم. أي شيء ، هاه؟ تحقق من المراجعة التالية.أحجام الجسم المختلفة التي يجب مراقبتها بانتظام1. محيط الخصرمحيط الخصر هو أحد قياسات الجسم التي يجب عليك مراق
هذا هو السبب الذي يجعل لسانك يحب الطعام المالح

هذا هو السبب الذي يجعل لسانك يحب الطعام المالح

هل أنت من أولئك الذين يحبون الطعم المالح أو اللذيذ؟ بعض الناس يحبون الطعم المالح ، والبعض الآخر يميلون إلى المذاق الحلو أو الحامض. يتأثر هذا بالفعل بأذواق كل فرد. لكن هل تعلم أن طعم الطعام وطعمه يتأثران بالفعل بالوراثة؟ أولئك الذين يحبون النكهات المالحة والمالحة لديهم جينات مختلفة عن الأفراد الآخرين.مذاق الذوق ناتج عن عوامل وراثية إذا كنت أحد هؤلاء الأشخاص الذين يحبون النكهات المالحة أو المالحة ، فربما تكون الجينات أحد الأسباب. جاء هذا البيان من دراسة أجرتها جمعية القلب الأمريكية في عام 2016. سجلت هذه الدراسة العادات الغذائية لـ 407 مشاركين ك
هل فيتامين (هـ) فعال حقًا في علاج الندبات؟

هل فيتامين (هـ) فعال حقًا في علاج الندبات؟

غالبًا ما تُعتبر الندبات المستعصية ، سواء كانت ناجمة عن الجدري أو السقوط أو الجروح بأشياء حادة أو الحروق ، مزعجة ومفسدة المظهر. خاصة إذا ظهرت في مناطق من الجلد يمكن رؤيتها بوضوح ، فبالطبع يمكن أن تؤثر على ثقتك بنفسك. لذلك ، يتم استخدام طرق مختلفة لعلاج هذه الندبات ، من بينها استخدام زيت فيتامين هـ ، فهل ثبتت فعاليته من الناحية الطبية؟وظيفة فيتامين هـ في الجسمفيتامين إي هو أحد الفيتامينات
شرح ظهور كدمات على جسد الميت

شرح ظهور كدمات على جسد الميت

الكدمات هي استجابة طبيعية تظهر عند إصابة الجسم. يتسبب الاصطدام في انفجار الشعيرات الدموية. ثم يحبس الدم الذي يخرج من الأوعية تحت الجلد ويسبب لونه الأسود. على الرغم من أنه من الطبيعي أن يعاني الجميع ، إلا أن الكدمات يمكن أن تظهر أيضًا بعد وفاة شخص ما. بالنظر إلى أن السبب هو صدمة للجسم ، فإن الكدمات في المتوفى ترتبط أحيانًا بحالات الوفاة غير الطبيعية. إذن ، هل صحيح أن الكدمات يمكن أن تشير إلى سبب غير مبرر للوفاة؟ لماذا تظهر الكدمات بعد وفاة شخص م
نصائح للاستيقاظ في الصباح

نصائح للاستيقاظ في الصباح

هل ما زلت بحاجة إلى فنجانين من القهوة كل صباح من أجل عين متعلمة طوال اليوم؟وفقًا لمنظمة القهوة الدولية ، يتم استهلاك ما يقرب من 1.6 مليار كوب من القهوة يوميًا في جميع أنحاء العالم.غالبًا ما تكون القهوة أيضًا غير مفيدة للصحة. يمكن أن يؤدي استهلاك أكثر من 500-600 مجم من الكافيين يوميًا إلى الأرق والعصبية والأرق والتهيج وحر
5 فحص جسدي يجب على الرجال القيام به قبل الزواج

5 فحص جسدي يجب على الرجال القيام به قبل الزواج

يوم الزفاف هو أحد أهم أيام الحياة. يجب إعداد العديد من الأشياء بعناية ، بدءًا من قائمة الضيوف ، والطلببناء ، تبحث عن مكان لتقديم الطعام ، منظم الزفاف، وبالطبع العثور على أفضل فستان زفاف. هل أنت متأكد من أن كل شيء قد انتهى؟ Eits… هل قمت بفحص صحتك حتى الآن؟ الفحوصات الصحية قبل الزواج مهمة ، كما تعلم! لماذا هو مهم وما هي الفحوصات الطبية
انزع مرض هاشيموتو ، وهو مرض يهاجم الغدة الدرقية

انزع مرض هاشيموتو ، وهو مرض يهاجم الغدة الدرقية

قد يبدو مرض هاشيموتو غريبًا عليك. ومع ذلك ، هذا في الواقع ليس مرضا جديدا. في الواقع ، عارضة الأزياء الشهيرة جيجي حديد والممثلة فيها حراس المجرة، زوي سالدانا ، من المعروف أنها مصابة بهذا المرض. في الواقع ، ما هو مرض هاشيموتو؟ما هو مرض هاشيموتو؟مرض هاشيموتو هو مرض مناعي ذاتي يهاجم الغدة الدرقية ويسبب الالتهاب. للمرض العديد من الأسماء الأخرى ، مثل
هل صحيح أن السلوك البشري فطري منذ الولادة؟

هل صحيح أن السلوك البشري فطري منذ الولادة؟

كل إنسان لديه جينات وتسلسلات مختلفة من الحمض النووي ، لذلك من النادر أن يكون لأي شخص نفس الوجه - باستثناء التوائم المتطابقة. كل شخص لديه اختلافات جسدية ، حتى في التوائم المتماثلة لا تزال هناك اختلافات جسدية. يختلف المظهر الجسدي المرئي ، مثل لون الشعر وأسلوبه ، طويل أو قصير ، وشكل الوجه ، والأنف ، والفم ، وحتى الحاجبين من شخص لآخر. يتشكل هذا الاختلاف بسبب الاختلافات في الج
7 أنواع من الفحوصات الطبية التي يجب إجراؤها قبل الزواج

7 أنواع من الفحوصات الطبية التي يجب إجراؤها قبل الزواج

الفحوصات الصحية أو ما يعرف ب فحص عبارة عن مجموعة من الفحوصات لتحديد حالة الشخص الصحية. فحص ما قبل الزواج أو يتم إجراء الفحص الصحي قبل الزواج من قبل الزوج والزوجة المحتملين قبل الزفاف أو أثناء التخطيط لحفل الزفاف. ويهدف إلى تحديد الظروف الصحية والمخاطر وتاريخ المشاكل الصحية التي يمتلكها كل شريك ، بحيث يمكن بذل الجهود لمنع المشاكل الصحية وعلاجها في أسرع وقت ممكن قبل الزواج. لماذا من
دليل لاختيار واقي الشمس المناسب للبشرة الحساسة

دليل لاختيار واقي الشمس المناسب للبشرة الحساسة

تتطلب البشرة الحساسة عناية خاصة ، بما في ذلك الاختيار كريم واقي من الشمس (واقي من الشمس) من أجل تحقيق النتائج المرجوة. إستعمال كريم واقي من الشمس يمكن للبشرة الصحيحة أن تحمي البشرة من آثار الشمس ، من سواد لون البشرة ، وبقع الوجه إلى سرطان الجلد. لذلك كيف تختار؟ كريم واقي من الشمس للبشرة الحساسة؟ تحقق من النصائح في هذا المقال.عن كريم واقي من الشمسكريم واقي من الشمس، المعروف أيضًا باسم واقي الشمس الكيميائي ، يعمل من خلال الطبقة العليا من
هذا ما يحدث لعينيك إذا نظرت إلى الشمس بعينيك المجردتين

هذا ما يحدث لعينيك إذا نظرت إلى الشمس بعينيك المجردتين

هل سبق لك أن نظرت إلى السماء في وضح النهار؟ نادرًا ما يمكن أن يكون ناجحًا لأن العيون مبهرة بالفعل بأشعة الشمس شديدة السطوع واللمعان. لكن من حين لآخر حاولوا النظر إلى الشمس مباشرة بالعين المجردة. هذا ما سيحدث لعينيك إذا كنت عازمًا على التحديق في الشمس.الشمس تغمر العيوناتضح أن انعكاس التحديق أو الاندفاع للعثور على الظل عند التباطؤ في الشمس - سواء كان
مسح الرقبة بالأشعة المقطعية

مسح الرقبة بالأشعة المقطعية

تعريفما هو فحص العنق المقطعي المحوسب؟يعد التصوير المقطعي المحوسب (CT) للرقبة إجراءً طبيًا يجمع بين معدات الأشعة السينية الخاصة وتصوير الكمبيوتر لإنشاء نموذج مرئي للعمود الفقري العنقي. العمود الفقري العنقي هو جزء من العمود الفقري الموجود في الرقبة. سيوصي طبيبك بهذا الاختبار إذا تعرضت مؤخرًا لحادث أو كنت تعاني من آلام في الرقبة. يمكن أ
لماذا يختلف طعم المياه المعبأة؟

لماذا يختلف طعم المياه المعبأة؟

من خصائص المياه الصحية أنها لا طعم لها ولا رائحة ولا لون. ومع ذلك ، هناك شيء فريد عندما تشرب المياه المعبأة. على الرغم من احتوائها على مياه ومعبأة في عبوات بلاستيكية ، إلا أن كل ماركة من المياه المعبأة يمكن أن يكون لها طعم مختلف. هل شرب الماء له طعم؟ قد تكون على دراية بالصيغة الكيميائية للماء ، وهي H2O. هذا يعني أن كل جزيء ماء يتكون من ذرتين هيدروجين وذرة أكسجين واحدة مرتبطة ببعضها البعض. ومع ذلك ، تبين أ
3 أسباب رئيسية لشعورك بالتعب في كثير من الأحيان

3 أسباب رئيسية لشعورك بالتعب في كثير من الأحيان

التعب شيء طبيعي. يمكن أن يتسبب النشاط المفرط في شعورك بالتعب ، مما يعني أنك بحاجة إلى الراحة لفترة قبل استئناف نشاطك. ومع ذلك ، إذا كنت غالبًا متعبًا ، فقد يكون هذا غير طبيعي. هناك العديد من الأسباب التي تجعلك تشعر بالتعب ، بدءًا من قلة النوم وقلة النشاط البدني وغير ذلك الكثير. هناك أيضًا أسباب للإرهاق لأسباب طب
4 نصائح للعناية بالشعر القصير لإبقائه لامعًا وجميلًا

4 نصائح للعناية بالشعر القصير لإبقائه لامعًا وجميلًا

بالإضافة إلى كونها سهلة التمشيط ، فإن تسريحات الشعر القصيرة شائعة أيضًا لأنها لا تجعلك ساخنًا مثل الشعر الطويل. ومع ذلك ، فإن الشعر القصير في الواقع ليس خاليًا من المشاكل. فيما يلي بعض الطرق البسيطة التي يمكنك من خلالها العناية بالشعر القصير. نصائح سهلة للعناية بالشعر القصير من المشاكل التي غالبًا ما يواجهه
كثيرا ما تفشل عند حقن البوتوكس؟ ربما هذا هو السبب

كثيرا ما تفشل عند حقن البوتوكس؟ ربما هذا هو السبب

حقن البوتوكس هي إجراء تجميلي يُعتقد أنه يجعل الوجه يبدو أكثر شبابًا مرة أخرى. ومع ذلك ، لا يبدو أنه يعمل دائمًا مع الجميع. هناك بعض الأشخاص الذين يفعلون حقن البوتوكس تفشل ولا تعمل. لماذا لا تعمل؟ دعونا نلقي نظرة على الأسباب أدناه. ما الذي يسبب فشل حقن البوتوكس؟ كان يعتقد في البداية أن فشل حقن البوتوكس يرجع فقط إلى خطأ في
حقيبة الظهر مقابل. حقيبة حبال ، أيهما أفضل للصحة؟

حقيبة الظهر مقابل. حقيبة حبال ، أيهما أفضل للصحة؟

حقائب الظهر والرافعات هما نوعان من الحقائب التي يحبها الناس أكثر من غيرها. إلى جانب سهولة حملها في أي مكان ، يمكنك تحميل أشياء مختلفة فيها. ومع ذلك ، أيهما أفضل لصحتك ، حقيبة ظهر أم حقيبة حبال؟ حقيبة الظهر أم الرافعة ، أيهما أفضل؟ المصدر: Tripssavy مع مرور الوقت ، المزيد والمزيد من الضروريات والأشياء التي يتعين على الناس حملها عند السفر ، خاصة عندما تكون المسافة بعيدة جدًا. بدءًا من أجهزة الكمبيوتر المحمولة والكتب ومفاتيح المنزل والمحافظ وأشياء أخرى متنوعة. الكمية الهائلة من هذه الأشياء تجعلك تضع كل شيء في حقيبتك مما يجعلها أثقل. دون أن تدري ، لقد تسببت في إجهاد كتفيك وظهرك ، مما يجعلك أكثر ع
قائمة الأطعمة لمرضى الذئبة: أيهما جيد ، أيهما يجب تجنبه؟

قائمة الأطعمة لمرضى الذئبة: أيهما جيد ، أيهما يجب تجنبه؟

غالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون بمرض الذئبة من التهاب وعدوى بسبب اضطرابات جهاز المناعة لديهم. على الرغم من عدم وجود علاج ، فإن تناول الأطعمة الصحيحة سيسهل على الأشخاص المصابين بمرض الذئبة الخضوع للعلاج. إذن ، هل هناك نظام غذائي خاص يجب على المصابين بمرض الذئبة اتباعه؟ ما هي الأطعمة التي يجب تناولها وتجنبها؟ ما النظام الغذائي الذي يجب أن يتبعه مرضى الذئبة؟ حتى الآن ، ل
لكي لا نخطئ ، دعونا نتعرف على الفرق بين حقن البوتوكس والفيلر

لكي لا نخطئ ، دعونا نتعرف على الفرق بين حقن البوتوكس والفيلر

البوتوكس والفيلر هي علاجات تجميلية تُعطى عن طريق الحقن. كلاهما يشمل علاجات لا تنطوي على جراحة. على الرغم من أن كلا الإجراءين من خلال الحقن ، فإن الإجراءين مختلفان تمامًا. دعنا أولاً نحدد الفرق بين الفيلر والبوتوكس حتى لا تختار الإجراء الخاطئ.ما الفرق بين الفيلر والبوتوكس؟قبل تحديد العلاج الذي يجب اختياره ،
خطر البصق بلا مبالاة على صحة الناس المحيطين

خطر البصق بلا مبالاة على صحة الناس المحيطين

إن رؤية أشخاص يبصقون بلا مبالاة في الشوارع ليس مشهدًا يرغب الكثير من الناس في رؤيته بمجرد أن تطأ أقدامهم منازلهم. من وجهة نظر طبية ، لا يعد البصق مشكلة اجتماعية فحسب ، بل يمكن أن يشكل خطرًا محتملاً على البيئة.يمكن أن تنتقل العديد من الأمراض المعدية من شخص إلى آخر من خلال ملامسة اللعاب والبلغم ، مثل السعال أو العطس. لهذا السبب تفرض سنغافورة غرامة غرامة لمن يجرؤ على البصق في
آلام الظهر المتكررة في الصباح؟ هذه الأشياء الخمسة يمكن أن تكون السبب

آلام الظهر المتكررة في الصباح؟ هذه الأشياء الخمسة يمكن أن تكون السبب

آلام الظهر هي اضطراب صحي شائع يمكن علاجه بسهولة. ومع ذلك ، فإن آلام الظهر التي تظهر دائمًا في الصباح قد تشير إلى مشكلة أخرى. بدون العلاج المناسب ، يمكن أن يزداد الألم سوءًا بحيث يتداخل مع الأنشطة على مدار اليوم. أسباب آلام الظهر كل صباح تحدث آلام الظهر بشكل عام لأن الجسم لا يتحرك كثيرًا أثناء النوم بحيث تفتقر منطقة الظهر إلى تدفق الدم. سوف يهدأ الألم الجديد بمجرد أن يتحرك جس
تعرف على فوائد زبدة الجسم ، بالإضافة إلى كيفية صنعها في المنزل

تعرف على فوائد زبدة الجسم ، بالإضافة إلى كيفية صنعها في المنزل

زبدة الجسم هو نوع من المرطبات التي توفر ترطيبًا طويل الأمد للبشرة. زبدة الجسم تُعرف باسم الكريمات اللينة وتحتوي عادةً على مكونات طبيعية ، مثل الزيوت الأساسية. المنفعة زبدة الجسم بشكل عام كحاجز بين سطح الجلد والعوامل البيئية بالخارج ، وتحافظ على رطوبة بشرتك.المنفعة زبدة الجسم للبشرةيحافظ على ترطيب البشرةزبدة الجسم سيشكل حاجزًا يحبس رطوبة بشرتك ويوفر الحماية للبشرة من جميع أنواع الظروف الجوية.نسيج زبدة الجسم سميك ومغذي هو الحل الأمثل للبشرة شديدة الجفاف.تنعيم البشرة
بعد الاستيقاظ في الصباح ، هل يجب أن تأكل أو تستحم أولاً؟

بعد الاستيقاظ في الصباح ، هل يجب أن تأكل أو تستحم أولاً؟

بعض الناس معتادون على الاستحمام مباشرة بعد الاستيقاظ في الصباح لأنه يجعل الجسم يشعر بالانتعاش. من ناحية أخرى ، يفضل عدد قليل من الناس تناول وجبة الإفطار خاصة حتى يكون لدى الجسم طاقة للقيام بالأنشطة. على الرغم من أن كلاهما مفيد بنفس القدر ، فما الأفضل فعله عندما تستيقظ في الصباح ، أو تتناول وجبة الإفطار أو تستحم أولاً؟ أيهما أفضل عند الاستيقاظ في الصباح: تنا
5 نصائح للحفاظ على صحة قدميك

5 نصائح للحفاظ على صحة قدميك

بدون أن ندرك ذلك ، فإن أقدامنا هي أيضًا الجزء الأكثر ازدحامًا في الجسم وتتحرك دائمًا كل يوم. سواء كان المشي أو الجري أو ممارسة الرياضة ، فإن القدمين تلعبان دورًا مهمًا كدعم للجسم للقيام بالأنشطة المختلفة. لسوء الحظ ، غالبًا ما نفشل في الاهتمام بصحتهم. في الواقع ، سيؤثر انخفاض صحة القدم أيضًا على فعاليتك أثناء الأنشطة.نصائح للحفاظ على صحة قدميكمع تقدم العمر ، ينخفض ​​م
منع التلوث الداخلي بهذه الطرق الخمس

منع التلوث الداخلي بهذه الطرق الخمس

لا توجد جودة الهواء الملوث في الهواء الطلق فحسب ، بل يمكن أن تحدث أيضًا في الداخل ، بما في ذلك في منزلك. إذا تركت دون رادع ، يمكن أن يضر التلوث بصحتك أنت وأفراد الأسرة الآخرين. حتى لا يحدث هذا ، هناك بعض النصائح لمنع التلوث الداخلي. نصائح لمنع التلوث الداخلي ربما تشعر أنت وأفراد الأسرة الآخرون بالأمان في المنزل
لا تستطيع تحمل الضوضاء؟ يمكن أن يكون من خصائص فرط الحساسية

لا تستطيع تحمل الضوضاء؟ يمكن أن يكون من خصائص فرط الحساسية

الأصوات المزعجة مثل أبواق السيارات أو صفارات الإسعاف أو صراخ الأطفال أو الموسيقى بصوت عالٍ جدًا أو أدوات البناء تكون مزعجة للغاية. ومع ذلك ، ربما تكون قد صادفت أشخاصًا لديهم حساسية مفرطة لأصوات معينة. عندما يسمعون أصواتًا معينة عالية بما يكفي ، سيبدو أنهم يبالغون في رد فعلهم. أو ربما أنت نفسك تعاني من هذه الحالة؟ اتضح أن عدم القدرة على تحمل الضوضاء يمكن أن يكون
نصائح لاختيار الشامبو المناسب لصاحب الشعر الجاف

نصائح لاختيار الشامبو المناسب لصاحب الشعر الجاف

يعتبر الشعر الجاف من أكثر المشاكل شيوعًا. ومن السمات أن الشعر يبدو باهتًا ويصعب التحكم فيه. ومع ذلك ، يمكن التغلب على هذه المشكلة عن طريق اختيار شامبو خاص للشعر الجاف. دعنا نحاول تحديد المكونات التي يمكن أن تجعل شعرك يبدو أكثر لمعانًا ونعومة عند لمسه. مكونات الشامبو مناسبة للشعر الجاف يحدث الشعر ال
5 نصائح قوية للحفاظ على لياقتك في موسم الأمطار

5 نصائح قوية للحفاظ على لياقتك في موسم الأمطار

في موسم الأمطار هذا ، تحتاج إلى اتخاذ خطوات للحفاظ على صحة الجسم. الأمراض التي تسببها الفيروسات أو البكتيريا أو الإرهاق بسبب الأنشطة المزدحمة لا تعرف المواسم.تمثل درجة حرارة الهواء غير المنتظمة تحديًا ، خاصة بالنسبة لأولئك منا الذين يعيشون في المناطق الاستوائية ، ومن الأمراض الشائعة حمى الضنك (حمى الضنك)، رشح و برد. لذلك من الضروري العناية بصحة الجسم أثناء موسم الأمطار.يوسع موسم الأمطار من فرص تطور الفيروسيمكن في الواقع الحفاظ على جسم صحي في موسم الأمطار بطريقة بسيطة. ولكن غالبًا بسبب عدد لا يحصى من الأنشطة ، غالبًا ما نتجاهل المشكلات الصحية.تعتبر حمى الضنك النزفية من ا
ما هي فوائد زيت النعناع للشعر؟

ما هي فوائد زيت النعناع للشعر؟

إلى جانب كونه مشهورًا بخصائصه للجسم ، يُعتقد أن محتوى الزيت في أوراق النعناع له فوائد جيدة لنمو الشعر. هل هذا صحيح؟ تحقق من المراجعة أدناه لمعرفة الجواب. فوائد زيت النعناع للشعر النباتات ذات الأسماء اللاتينية النعناع بيبيريتا هذا نبات من أوروبا يستخدم غالبًا كدواء للمعدة في جميع أنحاء العالم. يعتبر الزيت العطري أحد أشكال النعناع المعالج الواعدة جدًا. زيت النعناع العطري المصنوع من مستخلص أوراق النعناع هو زيت لا يحتاج إلى وصفة طبية ويمكن استخدامه للصحة والجمال. لا يمنح محتوى المنثول النعناع رائحة وإحساسًا باردًا فحسب ، بل يلعب أ
لماذا أصوات الذكور أثقل وأكثر جرأة من أصوات الإناث؟

لماذا أصوات الذكور أثقل وأكثر جرأة من أصوات الإناث؟

عندما تكون على الهاتف مع شخص غريب ، يمكنك تخمين جنس هذا الشخص من خلال صوته فقط. وبالمثل عندما تسمع أغنية. قد تعرف على الفور ما إذا كان المغني رجلاً أم امرأة. الصوت البشري فريد ويمكن تخمين الجنس. يختلف عن الحيوانات ، أليس كذلك؟ ومع ذلك ، ما مدى اختلاف أصوات النساء والرجال في الواقع؟ كيف يحدد جنس الشخص خصائص أو شخصية صوته؟ تحقق من الشرح الكامل أد
هذا ما سيحدث لجسم الإنسان إذا ركضت بسرعة البرق

هذا ما سيحدث لجسم الإنسان إذا ركضت بسرعة البرق

عند مشاهدة أفلام الأبطال الخارقين ، قد تندهش وتميل إلى استعارة قوتهم الخارقة. كيف لا ، الحصول على سرعة فائقة مثل The Flash أو Quicksilver سيكون مفيدًا بالتأكيد إذا كنت متأخرًا. إن القدرة على الجري بسرعة البرق دون مساعدة الأدوات تبدو مثيرة للاهتمام. ومع ذلك ، هل تعرف ماذا يحدث لجسمك إذا ركضت بسرعة الب
على الرغم من أنه يجعلك ترتجف ، فقد تبين أن الطقس البارد مفيد بالفعل للصحة

على الرغم من أنه يجعلك ترتجف ، فقد تبين أن الطقس البارد مفيد بالفعل للصحة

عندما يكون الطقس باردًا بالخارج ، فإن أول ما تفعله بالتأكيد هو الاختباء تحت الأغطية مع كوب من الشاي الدافئ. غالبًا ما يجعل الطقس البارد الجسم يرتجف ويشعر بعدم الراحة. في الواقع ، عادة ما يكون الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة أكثر عرضة للإصابة بالمرض لأنهم لا يستطيعون تحمل البرد.ومع ذلك ، ف
هل صحيح أن ذكاء الأبناء موروث من الأم؟

هل صحيح أن ذكاء الأبناء موروث من الأم؟

ذكاء الأطفال موروث بالفعل من والديهم ، لكن هل صحيح أنه موروث بشكل أساسي من الأم؟ ماذا عن أبي؟ في الصين ، فكر الكثير في الإجابة على هذا السؤال بعد ظهور مقال على موقع سينا ​​ويبو. تنص المقالة على أن التأثير الوراثي للأم في تحديد ذكاء الطفل يصل إلى ثلاثة أضعاف تأثير الأب. تقول المقالة ، "لمعرفة ما إذا كان الطفل سيكو
متلازمة ميلر فيشر ، أحد أمراض المناعة الذاتية التي تجعلك من الصعب أن تبتسم وتسقط بسهولة

متلازمة ميلر فيشر ، أحد أمراض المناعة الذاتية التي تجعلك من الصعب أن تبتسم وتسقط بسهولة

بالنسبة لمعظم الناس ، لا يتطلب الابتسام والمشي وحتى الرمش الكثير من الطاقة. يمكنك حتى القيام بهذه الوظائف الأساسية للجسم دون تفكير لأنها تنظم من خلال التنسيق الجيد بين الأعصاب والعضلات. ومع ذلك ، لا يتشارك هذا مع عدد قليل من الأشخاص المصابين بمتلازمة ميلر فيشر.ما هي متلازمة ميلر فيشر؟اسم متلازمة ميلر فيشر مأخوذ من اسم مكتشفها ، د. سي مي
قواعد الصيام الآمنة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل

قواعد الصيام الآمنة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل

عادة ما يكون الصيام أثناء الحمل على ما يرام. ولكن ماذا عن الحمل المبكر أو إذا كان الحمل لا يزال في الأشهر الثلاثة الأولى؟وفقًا لبحث أجرته جامعة كولومبيا استنادًا إلى تعدادات في الولايات المتحدة والعراق وأوغندا ، وجد أن النساء الحوامل اللائي صائمين يملن إلى إنجاب أطفال أصغر أو يولدون تحت وزن طبيعي. يميل هؤلاء الأطفال الصغار أيضًا إلى أن يكونوا عرضة لصعوبات التعلم عندما يكبرون. فهل صيام الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل موصى به من منظور طبي؟ هذا هو الجواب.تحتاج النساء الحوامل إلى التغذية في بداية الحملوجد باحثون من جامعة كولومبيا أن الأطفال
3 أسباب لاختلال توازن الالكتروليت في جسمك

3 أسباب لاختلال توازن الالكتروليت في جسمك

توازن السوائل والكهارل هو المفتاح لعملية التمثيل الغذائي الجيدة. إذا لم تكن الإلكتروليتات متوازنة ، فقد يكون لها تأثير كبير على صحتك. حدد أسباب الاضطرابات بالكهرباء حتى تتمكن من تقليل المخاطر. أسباب مختلفة تسبب اضطرابات بالكهرباء الإلكتروليتات هي مركبات ومعادن تساعد الجسم على إنتاج الطاقة وتقلص العضلات. عادة ، يحصل الإنسان على إلكتروليتات مثل الصو
طرق سريعة للتغلب على سرة عديمة الرائحة ، بناءً على السبب

طرق سريعة للتغلب على سرة عديمة الرائحة ، بناءً على السبب

هل سبق لك أن كان لديك زر بطن كريه الرائحة؟ أحد الأسباب الرئيسية هو مشاكل النظافة. يمكن أن تتجمع الأوساخ أو البكتيريا الأخرى في هذه المنطقة المجوفة ، وهي الحبل السري الذي يوصلك بأمك أثناء وجودك في الرحم. معظم البكتيريا غير ضارة ، لكنها يمكن أن تتكاثر وتسبب العدوى وتصبح كريهة الرائحة. خاصة إذا كنت لا تحافظ على نظافة زر بطنك. لحسن الحظ ، لا تزال هناك عدة طرق للتعامل
3 قواعد للصيام بأمان خلال الثلث الثالث من الحمل

3 قواعد للصيام بأمان خلال الثلث الثالث من الحمل

على الرغم من أنه ليس مطلوبًا ، إلا أن القليل من النساء الحوامل ما زلن يرغبن في الصيام. لا مانع من صيام الحامل ، فإذا ذكر الطبيب أن حالتك الصحية ورحمك على ما يرام ، فهذا يعني أنه يجوز لك الصيام. ومع ذلك ، انتبه أيضًا إلى عمر الحمل. ثم كيف تصوم في الثلث الثالث من الحمل؟ هل هو مسموح أم ممنوع؟ تحقق من هذه المقالة.أهمية الاهتمام بتناول الحامل الصا
الطريقة الصحيحة لجعل بلع الحبوب أسهل

الطريقة الصحيحة لجعل بلع الحبوب أسهل

من الصعب بلع الحبوب ، ليس فقط للأطفال ولكن أيضًا لبعض البالغين. بالنسبة لأولئك الذين يكرهون الحبوب ، فإن تناول المخدرات سيجعلهم يغطون أفواههم أو يتقيأون أو يختنقون. ونتيجة لذلك ، فإن من كان من المفترض أن يتناول الدواء بانتظام لم يتبع قواعد الاستخدام ، مما أدى إلى تفاقم ألمه. للتغلب على هذا ، سنشرح أدناه كيفية ابتلاع الحبوب بسهولة ، خاصة للبالغين الذين يجدون صعوبة في بلع الأدوية ، ولآباء الأطفال المرضى ، وللممرضات الذين يعانون من عسر البلع (مرض صعوبة البلع). الطريقة الصحيحة لابتلاع الحبوب1. اخ
هل قشط البصل الأحمر فعال للتغلب على نزلات البرد؟

هل قشط البصل الأحمر فعال للتغلب على نزلات البرد؟

غالبًا ما يتسبب المطر أو البقاء مستيقظًا طوال اليوم في الإصابة بنزلة برد. لحسن الحظ ، يمكن علاج هذه الحالة بسهولة ، أحدها هو الكشط بالكراث. ومع ذلك ، هل الكشط باستخدام الكراث فعال ضد نزلات البرد وفقا للجانب الطبي؟هل من الفعال استخدام قشور البصل الأحمر عند الإصابة بنزلة برد؟في الأدبيات الطبية ، لن تجد حالة أو مرضًا يسمى البرد.هذا مجرد مصطلح إندونيسي يشير في الواقع إلى مجموعة من الأعراض ، مثل الحمى وآلام الجسم وغثيان المعدة والانتفاخ وانسداد الأنف وعدم القدرة على تمرير الريح.يمكن علاج الحالة بالأدوية ، مثل الباراسيتامول والإيبوبروفين ومزيلات الاحتقان ومضادات الهيستامين.بالإضافة إلى تناول
هل صحيح أن الوجبات الخفيفة المتكررة تجعل المعدة أكثر مناعة ضد الأمراض؟

هل صحيح أن الوجبات الخفيفة المتكررة تجعل المعدة أكثر مناعة ضد الأمراض؟

هل غالبًا ما تتناول وجبة خفيفة على جانب الطريق وسرعان ما تعاني من عسر الهضم؟ نعم ، يمكن أن يكون الطعام غير النظيف هو سبب عسر الهضم الذي تعاني منه. على سبيل المثال ، غالبًا ما تأكل وجبات خفيفة على جانب الطريق أو تأكل عند الباعة الجائلين ، والتي تميل إلى أن تكون غير نظيفة.ولكن ربما تكون قد رأيت أيضًا شخصًا ما يكون طعامه نظيفًا دائمًا ، ومرض على الفور عندما كان يأكل طعام الشارع. أو ، هناك أيضًا أشخاص يأكلون وجبات خفيفة كل يوم ، ولكن كيف لا يبدو أنهم يمرضون أبدًا؟ كيف يمكن لذلك ان يحدث
انتبه ، فهذه علامات على أن شخصًا ما يقترب من الموت

انتبه ، فهذه علامات على أن شخصًا ما يقترب من الموت

إن قبول حقيقة أن أحد أفراد أسرتك على وشك الموت بسبب مرض أو حالة صحية معينة ليس بالأمر السهل بالتأكيد. في الواقع ، من خلال التعرف على خصائص الأشخاص الذين هم على وشك الموت ، ستتمكن من تقديم الرعاية والمساعدة الأكثر ملاءمة. يمكن أيضًا أن تكون عملية وفاة الشخص المحبوب للخالق أكثر سلاسة. وفقًا للإرشادات المعمول بها في عالم الطب ، فيما يلي أنواع العلامات التي ستظهر قبل وفاة الشخص. التعرف على علامات
لماذا تزداد الحكة سوءًا عند الخدش؟

لماذا تزداد الحكة سوءًا عند الخدش؟

عندما تحدث الحكة ، تخدش أصابعك سطح الجلد دون قصد. من الجيد أن تخدش الجلد المصاب بالحكة ، لكن هل تعلم أن الخدش يزيد الحكة سوءًا؟ لماذا يجعل الحك الحكة أسوأ؟ هل تشعر بالحكة في كثير من الأحيان على الرغم من أنك قد خدشت سطح الجلد الذي شعرت بالحكة من قبل؟ نعم ، لقد أظهرت الأبحاث أن الخدش يزيد من حكة الجلد. لماذا يحدث هذا؟ لوقف الحكة ، يخبرك الدماغ أن تخدشها. عندما تحك ، ترسل أعصابك إشارات ألم إلى عقلك ، وليس إلى حكة. الهدف هو أن "تختفي" هذه الحكة عند استبدالها بالألم. لا تصدق؟ فقط حاول أن تتذكر مرة أخرى ، ما هو شعورك بعد اختفاء
مصافحة ، قصف القلوب؟ تنبيه فرط نشاط الغدة الدرقية

مصافحة ، قصف القلوب؟ تنبيه فرط نشاط الغدة الدرقية

تقع الغدة الدرقية في الجزء السفلي من العنق ، وتتكون من جزأين متصلتين بـ "جسر" يسمى البرزخ الذي يغطي الحلقتين الثانية والثالثة من القصبة الهوائية. تنتج هذه الغدة هرمون التيروكسين الذي تحتاجه جميع عمليات الجسم تقريبًا ، بما في ذلك تنظيم درجة الحرارة واستقلاب الكربوهيدرات والبروتينات والدهون وفيتامين أ. يؤثر هذا الهرمون أيضًا على عمل الأعضاء مثل القلب والهضم والعضلات والجهاز العصبي. . تنقسم اضطرابات إنتاج هرمون الثيروكسين إلى قسمين: زيادة إفراز الهرمون (فرط نشاط الغدة الدرقية) أو قلة إنتاج الهرمون (قصور الغدة الدرقية). فرط نشاط الغدة الدرقية هو م
يمكن أن يزيد فرط نشاط الغدة الدرقية من خطر موت الجنين

يمكن أن يزيد فرط نشاط الغدة الدرقية من خطر موت الجنين

هرمون الغدة الدرقية ضروري لنمو أعضاء مختلفة في الجنين أثناء الحمل. في حالة ضعف الغدة الدرقية ، يصبح إنتاج هرمون الغدة الدرقية غير طبيعي. يُشتبه في أن فرط نشاط الغدة الدرقية ، الذي يتسبب في ارتفاع الهرمونات ، يسبب ولادة جنين ميت ، ويعرف أيضًا باسم موت الجنين. آثار فرط نشاط الغدة الدرقية على خطر موت الجنين يعد تشخيص فرط نشاط الغدة الدرقية قبل الحمل أمرًا صعبًا نسبيًا لأن الأعراض تشبه علامات الحمل. قد تعاني من أعراض عامة مثل ضيق التنفس أو خفقان القلب. كل من هذه
غالبًا ما يتم إجراء 7 أنواع من الفحوصات بعد الجراحة أو قبلها

غالبًا ما يتم إجراء 7 أنواع من الفحوصات بعد الجراحة أو قبلها

يجب إجراء العملية بعناية وتحضير كبيرين ، وكذلك بعد اجتياز العملية ، يجب التحقق من النتائج مرة أخرى. لن يخبرك الأطباء بلا مبالاة بإجراء عملية جراحية بدون أنواع مختلفة من الاختبارات السابقة. علاوة على ذلك ، بعد الجراحة ، سيقوم الطبيب أيضًا بمراقبة التغييرات من خلال الاختبارات اللازمة وفقًا لحالته. ما هي الاختبارات قبل الجراحة أو بعدها؟ تحقق من
يجب القيام بأسباب العناية ببشرة الوجه في أقرب وقت ممكن

يجب القيام بأسباب العناية ببشرة الوجه في أقرب وقت ممكن

من المهم العناية ببشرة الوجه منذ سن مبكرة. بعد كل شيء ، الوجه هو أصل مهم جدا للجسم. مع بشرة الوجه الصحية ، يمكن تجنب الملوثات التي تسبب المرض.منذ متى يجب أن نبدأ في العناية ببشرة الوجه؟ بالطبع الجواب في وقت مبكر ، أي البدء من المراهق. العناية بالبشرة التي يتم إجراؤها في وقت مبكر تصبح استثمارك في الشيخوخة.الخطر عندما لا نهتم ببشرة الوجه في وقت مبكريرغب الجميع دائمًا في النظر إلى الشباب في أي عمر. لسوء الحظ ، لا يمكن
كيف يمكن للمصافحة أن تظهر لك كيف تبدو شخصيتك

كيف يمكن للمصافحة أن تظهر لك كيف تبدو شخصيتك

المصافحة أو المصافحة هي الشكل الأكثر شيوعًا لتعبير التحية ، في كل من الأجزاء الغربية والشرقية من العالم. ومع ذلك ، في الواقع لكل شخص من كل ثقافة طريقة فريدة للمصافحة. ما الذي يجعل كل شخص مختلف؟ هل صحيح أن أسلوب اهتزاز الشخص يمكن أن يظهر شخصيته؟ للإجابة على هذا ، ضع في اعتبارك الملاحظات التالية من علماء النفس والباحثين الاجتماعيين. ماذا تفعل ، يصافح البشر؟ وفقًا لجيسي بيرنج ، عالم الاتصالات بجامعة أوتاجو نيوزيلندا في Scientific American ، تعود سجلات المصافحة بالأيدي إلى القرن الثاني عشر قبل الميلاد تقريبًا. أثبتت الأدلة التاريخية أيضًا أن المصافحة حدثت في إفريقيا والهنود وغواتيمالا وآسيا الوسط
هيكل الجسم الخاص ، كيف نحسب حجمه؟

هيكل الجسم الخاص ، كيف نحسب حجمه؟

يؤثر حجم إطار جسمك على مظهرك وعلى جميع أحجام الملابس التي ترتديها. حتى أن بعض الناس يعتقدون أنه إذا كان لديك هيكل جسم كبير ، فمن السهل جدًا أن تصبح سمينًا. ثم كيف أحدد حجم إطار جسدي؟ هل أنا شخص بجسم كبير؟ غالبًا ما يبدو الأشخاص الذين لديهم هيكل جسم كبير أكثر بدانة وأكبر حجمًا. يتم تصنيف حجم الهيكل العظمي للجسم إلى ثلاث مجموعات ، وهي صغيرة ومتوسطة وكبيرة. ليس من الصعب تحديد ما إذا كانت لديك عظام كبيرة أم لا ، فكل ما تحتاجه هو شريط قياس وأداة قياس الطول. يمكن رؤية حجم الهيكل العظمي البشري من
هل من الآمن تكوين غمازات بالجراحة؟

هل من الآمن تكوين غمازات بالجراحة؟

غالبًا ما يُنظر إلى الدمامل على أنها ميزة للوجه تزيد من جاذبيتك. لسوء الحظ ، لا يولد الجميع بخدين مدملين. ربما لهذا السبب يميل الكثير من الناس للخضوع لعملية جراحية تسمى تطريز الدمامل لجعلها تبدو أكثر جاذبية. ومع ذلك ، ما مدى أمان هذا الإجراء؟ ما هي غمازات الخد؟ الدمامل هي النتوءات التي تظهر على الخدين عندما يبتسم شخص ما. بشكل عام ، غالبًا ما يقع الدمل في أسفل الخد بالقرب
هل يكفي مجرد استشارة طبيب عبر الإنترنت؟

هل يكفي مجرد استشارة طبيب عبر الإنترنت؟

إن تطور التكنولوجيا المتطورة بشكل متزايد الآن يجعل من السهل علينا استشارة الطبيب مباشرة عبر الانترنت. سواء كانت استشارة تشخيص مرض ، فحوصات طبية يومية ، لتوصيات العلاج ، كل ذلك يمكن أن يكون من خلال شاشة هاتفك المحمول. لكن من ناحية أخرى ، هناك المزيد ثابت عندما تتم الاستشارة وجهاً لوجه. إذن ، أيهما أفضل بين ممارسة استشارة الطبيب شخصيًا؟ عبر الانترنت أو وجها لوجه؟استشارة الطبيب عبر الانترنت ه
الفوائد التي لا تعد ولا تحصى للكولاجين للعناية بالشعر يجب أن تعرفها

الفوائد التي لا تعد ولا تحصى للكولاجين للعناية بالشعر يجب أن تعرفها

يريد الجميع تقريبًا أن يكون شعرهم صحيًا وقويًا. طريقة واحدة للحصول على كل هذا هو استخدام الكولاجين للعناية بشعرك. في الواقع ، ما مقدار ما يفعله الكولاجين لجعل شعرك يبدو أكثر لمعانًا؟ فوائد الكولاجين لشعر أقوى وأكثر صحة الكولاجين هو نوع من البروتين موجود في جسم الإنسان ويعمل على تقوية عضلاتك وبشرتك. ينتج الجسم هذا البروتين بشكل طبيعي ، ولكن يمكنك أيضًا الحصول عليه من خلال المكملات الغذائية والأطعمة ، مثل مرق الدجاج. إلى جانب كونه مفيدًا لصحة العضلات والجلد ، هناك العديد من الدراسات التي تظهر أن الكولاجين مفيد للشعر. كيف يمكن أن يكون ذلك ،
كيف أعرف ما يغطيه التأمين الصحي؟

كيف أعرف ما يغطيه التأمين الصحي؟

يلعب التأمين الصحي دورًا مهمًا عندما تكون مريضًا. بدون تأمين صحي ، عليك أن تنفق الكثير من المال على نطاق واسع من جيبك الشخصي. كلا من التأمين الخاص والعام (BPJS health) ولكن لهما مرافق خاصة بهما. يحدد هذا المرفق الإجراءات التي يتم تمويلها وما لا يتم تمويله. إذاً لمعرفة الإجراءات التي يغطيها التأمين الصحي ، كيف تفعل ذلك؟ ما هي الأشياء الت
أصح للشرب باستخدام الماصة أو مباشرة من الزجاج؟

أصح للشرب باستخدام الماصة أو مباشرة من الزجاج؟

الشرب من القشة أمر طبيعي. إذا ذهبنا إلى مكان لتناول الطعام أو شراء المشروبات في الخارج ، فغالبًا ما نحتاج إلى ماصة كأداة لاحتساء المشروبات. عند شرب مشروب ساخن ، يمكن أن تساعد القش الماء الساخن على دخول فمك ببطء. يعتبر الشرب من خلال الماصة أيضًا أكثر عملية من بلعه بشكل مستقيم ، ولكنه قد يقلل أيضًا من خطر الاختناق. ومع ذلك ، هل استخدام الماصة أفضل حقًا؟فوائد الشرب من خلال القشفي
Agglutinin البارد ، اختبار للكشف عن أسباب المرض

Agglutinin البارد ، اختبار للكشف عن أسباب المرض

هل سمعت من قبل عن اختبار طبي يسمى الراصات الباردة (الراصات الباردة)؟ نادرًا ما يُسمع هذا النوع من الاختبارات مقارنة بالفحوصات الصحية الأخرى. كما يوحي الاسم ، يعمل هذا الاختبار على تحديد الراصات المرضية. ما هو الإجراء وما هي الأشياء التي يجب معرفتها؟ تحقق من المراجعات التالية ، نعم!ما هو اختبار الراصات الباردة؟اختبار الدم الراصات الباردة هو اختبار للتحقق من مرض الرا
انتبه ، قد يخطئ الأطباء في تشخيص هذه الأمراض الخمسة

انتبه ، قد يخطئ الأطباء في تشخيص هذه الأمراض الخمسة

هل عانيت يومًا من آلام أو أعراض في جسمك يصعب تفسيرها؟ لمعرفة السبب ، عليك بالطبع الذهاب إلى الطبيب. ومع ذلك ، يواجه الأطباء أحيانًا صعوبة في التعرف على الاضطرابات أو الحالات الطبية التي تحدث في جسمك. في الواقع ، يمكن أن تتسبب شدته في أن يخطئ الأطباء في تشخيص المرض ، على الرغم من أن هذا نادر جدًا.الإبلاغ من ABC News ، د. قال ديفيد فليمينغ ، رئيس الكلية الأمري
المراحل التي تحدث عندما يموت الجسد حتى يموت

المراحل التي تحدث عندما يموت الجسد حتى يموت

هل سبق لك أن رأيت شخصًا يموت قبل أن يموت؟ ما رأيك في الموت؟ بشكل عام ، سيختبر الناس الموت وإن كان ذلك بطرق مختلفة. جسديًا ، الموت هو طريقة طبيعية وطبيعية يستعد الجسم من خلالها للتوقف. إذن كم من الوقت تستغرق هذه العملية وماذا يحدث عندما يحتضر الجسد؟ انظر أدناه.الجسد يموت قبل أن يموت ، اتضح أنه شيء طبيعييختلف الوقت المستغرق من ا
اتضح أنها خطيرة ، فهذه أعراض لاضطرابات بالكهرباء لا ينبغي تجاهلها

اتضح أنها خطيرة ، فهذه أعراض لاضطرابات بالكهرباء لا ينبغي تجاهلها

الإلكتروليتات هي معادن مختلفة تتحلل في سوائل الجسم لتكوين أيونات. تشمل المعادن الموجودة في الإلكتروليتات الصوديوم والبوتاسيوم والكلوريد والمغنيسيوم والكالسيوم والفوسفات. يجب الحفاظ على توازن الإلكتروليتات حتى يعمل جسمك بشكل طبيعي. عندما يحدث عدم التوازن ، يمكن أن يعاني جسمك من أعراض مختلفة لاضطرابات الكهارل. أعراض
ليس فقط الكشف عن سبب الوفاة ، فهذه أنواع مختلفة من التشريح ووظائفها

ليس فقط الكشف عن سبب الوفاة ، فهذه أنواع مختلفة من التشريح ووظائفها

تشريح الجثة هو فحص الجثة لتحديد سبب ووقت الوفاة ، وآثار المرض ، وتحديد الهوية في بعض الأحيان. على الرغم من التطابق مع هذا الغرض ، فقد اتضح أنه ليست كل أنواع التشريح لها نفس الاستخدام. إجراء تشريح الجثة الذي قد تواجهه في القصص البوليسية هو تشريح جثة الطب الشرعي. بصرف النظر عن هذا الإجراء ، هناك عدة أنواع من عمليات التشريح التي
4 مشاكل صحية عرضة للظهور عند استخدام المراحيض المتسخة

4 مشاكل صحية عرضة للظهور عند استخدام المراحيض المتسخة

المرحاض مرفق أساسي يجب أن يكون موجودًا في كل منزل وفي كل مكان عام. بالإضافة إلى توافرها بكميات مناسبة ، يجب أن تكون المراحيض نظيفة ومريحة ومناسبة للاستخدام. وذلك لأن المرحاض المتسخ يمكن أن يكون له تأثير في شكل انتشار الأمراض المختلفة. لسوء الحظ ، لا يزال هناك العديد من الإندونيسيين الذين لم يتمكنوا من الاستمتاع بهذه المنشأة. ما هي حالة المراحيض في إندونيسيا وما هي عواقب المراحيض غير الملائمة؟ تحقق من المعلومات التالية ل
نصائح مهمة لحماية العيون بعد تطبيق وصلات الرموش

نصائح مهمة لحماية العيون بعد تطبيق وصلات الرموش

الحصول على عيون جميلة كاملة مع رموش كثيفة هو حلم كثير من النساء. لكن معظم النساء ليس لديهن الوقت - أو الصبر - لوضع رموش كاذبة أو وضع الماسكارا مرتين أو ثلاث مرات للحصول على تجعيد الشعر الفاتن. لذلك ، ليس من المستغرب أن اتجاه زراعة الرموش الصناعية ، المعروف أيضًا باسم وصلات الرموش ، يبدو أنه لا يخرج أبدًا.ومع ذلك ، فإن تطبيق وصلات رمش لا يخلو
4 أنواع من الاختبارات المعملية التي تتطلب منك الصيام قبل الفحص

4 أنواع من الاختبارات المعملية التي تتطلب منك الصيام قبل الفحص

فحص الدم هو طريقة دقيقة للغاية للفحص الطبي لتحديد حالة صحتنا. ومع ذلك ، لا يمكن إجراء فحوصات الدم بشكل تعسفي. ينصحنا معظم الفنيين والأطباء في المستشفيات بالصيام أولاً. ما الفحوصات التي تتطلب منا الصيام قبل إجراء فحص الدم؟أنواع الاختبارات التي تتطلب الصيام قبل تحاليل الدم1. فحص نسبة السكر في الدميتطلب ف